एनयेरी को कई श्रेणियों में बांटा गया है.बीसमय के आधार पर,दर्द को पुराने दर्द और तीव्र दर्द में विभाजित किया गया है। इस बीच, घटना की प्रक्रिया के आधार पर, दर्द को न्यूरोपैथिक दर्द, नोसिसेप्टिव दर्द और मनोवैज्ञानिक दर्द में विभाजित किया जाता है। इन सभी प्रकार के दर्द कारण और उपचार दोनों के मामले में एक दूसरे से भिन्न होते हैं।
लगभग सभी ने समय-समय पर दर्द का अनुभव किया है। दर्द या व्यथा आपके शरीर का आपको यह बताने का तरीका है कि आपके शरीर में कुछ गड़बड़ है।
विभिन्न प्रकार के दर्द
दर्द एक सामान्य बात है, जिसे कोई भी अनुभव कर सकता है। दर्द या कोमलता में आपकी संवेदी नसों, रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क के बीच एक जटिल अंतःक्रिया शामिल होती है। जब आप मधुमक्खी के डंक, टूटी हड्डियों, खेल चोटों, कुछ बीमारियों की चपेट में आते हैं तो आप दर्द महसूस कर सकते हैं।
प्रत्येक व्यक्ति को जो दर्द होता है वह अलग हो सकता है। समय के आधार पर दर्द दो प्रकारों में बांटा गया है, अर्थात्:
- अत्याधिक पीड़ातीव्र दर्द सामान्य दर्द है जो आपको चेतावनी देता है कि आप घायल हो गए हैं। उदाहरण के लिए, जब आप जल जाते हैं, या हथौड़े से गलती से आपके अंगूठे में चोट लग जाती है। तीव्र दर्द आमतौर पर अचानक या अचानक आता है, और अपेक्षाकृत कम समय तक रहता है।
- पुराना दर्दपुराने दर्द को दर्द की शिकायतों के रूप में परिभाषित किया जाता है जो कुछ चोटों या विकारों का अनुभव करने के बाद भी 3-6 महीने से अधिक समय तक रहता है। इस स्थिति में आम तौर पर आगे चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। जो लोग पुराने दर्द का अनुभव करते हैं, उनमें तीव्र दर्द का अनुभव करने वाले लोगों की तुलना में अवसाद और चिंता की संभावना अधिक होती है।
घटना की प्रक्रिया के आधार पर, दर्द को तीन प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है, अर्थात्:
- नोसिसेप्टिव दर्दनोसिसेप्टिव दर्द तब होता है जब आपके शरीर के ऊतकों को नुकसान या चोट लगती है। नोसिसेप्टिव दर्द का कारण बनने वाली चोटों में चोट के निशान, जलन, फ्रैक्चर और मोच के कारण होने वाला दर्द शामिल हैं।
- मनोवैज्ञानिक दर्दसाइकोजेनिक दर्द वह दर्द है जो मनोवैज्ञानिक कारकों से प्रभावित होता है। कई प्रकार के मानसिक या भावनात्मक विकार इस प्रकार के दर्द को बढ़ा सकते हैं, बढ़ा सकते हैं या बढ़ा सकते हैं।
- नेऊरोपथिक दर्दजबकि न्यूरोपैथिक दर्द नसों में असामान्यताओं के कारण उत्पन्न होता है। इस प्रकार के दर्द का अनुभव करने वाले व्यक्ति को प्रभावित तंत्रिका के मार्ग में चुभन महसूस होगी या सुन्नता या सुन्नता महसूस होगी।
न्यूरोपैथिक दर्द अधिक बार अनुभव किया जाता है
ऊपर वर्णित कई प्रकार के दर्दों में से, ऐसा लगता है कि न्यूरोपैथिक दर्द सबसे आम है। उनमें से एक पीठ दर्द है जो पीठ के क्षेत्र के आसपास की नसों के दबने के कारण होता है।
कारण जो भी हो, तंत्रिका दर्द या न्यूरोपैथिक दर्द एक गंभीर स्थिति हो सकती है और अगर तुरंत इलाज न किया जाए तो यह आपकी नसों को कमजोर कर सकता है। हालांकि, यदि आप जिस तंत्रिका दर्द का अनुभव कर रहे हैं वह अभी भी हल्का है, तो आप इसे ओवर-द-काउंटर दवाओं से दूर कर सकते हैं जिन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।
तंत्रिका दर्द की दवा जो आप ले सकते हैं, उसमें कम से कम निम्नलिखित सामग्री होनी चाहिए:
- पाइरिडोक्सिन (विटामिन बी 6)विटामिन बी 6 या पाइरिडोक्सिन एक विटामिन है जो कुछ खाद्य पदार्थों, जैसे अनाज, बीन्स, सब्जियां, यकृत, मांस और अंडे में पाया जा सकता है। विटामिन बी 6 युक्त सप्लीमेंट्स का उपयोग विटामिन बी 6 की कमी और इस स्थिति के कारण होने वाले एनीमिया को रोकने और इलाज के लिए किया जाता है। इसके अलावा, यह विटामिन नसों के दर्द के इलाज के लिए भी उपयोगी है।
- विटामिन बी 12कुछ मामलों में, तंत्रिका दर्द विटामिन बी 12 की कमी के कारण या तेज हो सकता है। इसलिए, आप तंत्रिका दर्द को दूर करने के लिए इस विटामिन सामग्री के साथ दवाएं लेने का प्रयास कर सकते हैं। मांस, मछली और डेयरी उत्पाद खाने से भी विटामिन बी12 प्राकृतिक रूप से प्राप्त किया जा सकता है।
- खुमारी भगानेपेरासिटामोल एक ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक है जिसका उपयोग तंत्रिका दर्द को दूर करने के लिए किया जा सकता है। लेकिन ध्यान रखें, पेरासिटामोल का उपयोग हल्के और कभी-कभी तंत्रिका दर्द के इलाज के लिए किया जाता है। कुछ दर्द निवारक दवाएं अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए पेरासिटामोल को बी विटामिन के साथ मिलाती हैं।
यदि दर्द काफी गंभीर है और दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप करता है, तो दर्द के कारण के अनुसार सही उपचार पाने के लिए आपको अपने डॉक्टर से जांच कराने की आवश्यकता है।
कम से कम कई कारक हैं जो प्रभावित कर सकते हैं कि आप दर्द के प्रति कितने संवेदनशील हैं और आप इसका जवाब कैसे देते हैं, जिसमें आनुवंशिक कारक, लिंग, चिकित्सा स्थितियां, सामाजिक कारक, मनोवैज्ञानिक कारक, पिछले अनुभव और व्यक्तिगत व्यक्तिपरक कारक शामिल हैं।
दर्द हर किसी के द्वारा अनुभव किया जा सकता है, और यह आपकी दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकता है। दर्द के प्रकारों को जानकर, यह आशा की जाती है कि आप दर्द के प्रकार और उसके कारण के आधार पर सही उपचार प्राप्त कर सकते हैं।