डॉक्टर द्वारा सुझाई गई डिलीवरी प्रक्रिया को कैसे तेज करें

प्रसव प्रक्रिया में तेजी लाने के प्रयास तब किए जाने चाहिए जब गर्भवती महिलाओं ने जन्म नहीं दिया हो जन्म का अनुमानित दिन 2 सप्ताह हो गए हैं। अगर छोड़ दिया, यह स्थितिसे हो सकता है श्रम अधिक समय लेता है और जोखिम बढ़ाता है हो रहा भ्रूण स्वास्थ्य समस्याएं.

यदि गर्भवती महिला को फटी हुई झिल्लियों का अनुभव होता है, लेकिन प्रसव के अन्य लक्षणों का पालन नहीं किया है, तो प्लेसेंटा अब काम नहीं कर रहा है, या पीड़ित है उन स्थितियों से जो भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकती हैं।

श्रम प्रक्रिया को तेज करना स्वाभाविक रूप से घर पर या चिकित्सा प्रक्रियाओं के माध्यम से किया जा सकता है। कैसे पता लगाने के लिए, निम्नलिखित स्पष्टीकरण देखें।

श्रम को गति देने के प्राकृतिक तरीके

जन्म के अनुमानित दिन की गणना हमेशा सटीक नहीं होती है, क्योंकि प्रत्येक गर्भवती महिला अलग-अलग समय पर जन्म दे सकती है। हालांकि, अगर गर्भवती महिला ने अनुमानित समय पर जन्म नहीं दिया है, खासकर अगर यह जन्म के अनुमानित समय से कई सप्ताह बीत चुका है, तो इस पर ध्यान देने की जरूरत है।

हालांकि इसकी प्रभावशीलता अभी भी संदिग्ध है, गर्भवती महिलाओं को प्रसव प्रक्रिया को तेज करने के लिए निम्नलिखित तरीकों पर विचार किया जाना चाहिए:

1. बीसेक्स करो

माना जाता है कि एक तरीका जो श्रम प्रक्रिया को तेज करने में सक्षम है, वह है सेक्स करना। कई अध्ययनों से पता चला है कि 36 सप्ताह के गर्भ में सेक्स करने से प्रसव में देरी का खतरा कम हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शुक्राणु में निहित प्रोस्टाग्लैंडीन संकुचन को ट्रिगर करने के लिए माना जाता है।

तो, सुनिश्चित करें कि जब गर्भवती महिलाएं बाद में कोशिश करें तो आपका पति योनि में स्खलन करे, ठीक है? इसके अलावा, ऐसी यौन स्थिति चुनें जो गर्भावस्था को खतरे में न डालें, जैसे शीर्ष पर महिलाएं, कुत्ते शैली, या यदि संभव हो तो एक स्थायी स्थिति।

2. निपल्स को उत्तेजित करें

यह देखते हुए कि सेक्स हमेशा संभव नहीं होता है, गर्भवती महिलाएं निप्पल को उत्तेजित करके दूसरे और सरल तरीके से प्रसव प्रक्रिया को तेज कर सकती हैं।

निपल्स को छूने या धीरे से रगड़ने से गर्भवती महिला के शरीर में ऑक्सीटोसिन नामक हार्मोन का उत्पादन हो सकता है। यह हार्मोन तब संकुचन को ट्रिगर करने में भूमिका निभाता है, इसलिए श्रम तुरंत शुरू हो सकता है।

हालांकि इसे लगाना आसान है, फिर भी गर्भवती महिलाओं को सावधान रहना होगा। यदि दी गई उत्तेजना बहुत अधिक है, तो यह बहुत संभावना है कि होने वाले संकुचन बहुत मजबूत होंगे और वास्तव में जन्म के समय बच्चे को खतरे में डालेंगे। इसे करने से पहले अपने डॉक्टर से चर्चा करना सबसे अच्छा है।

3. व्यायाम

कई अध्ययनों से पता चला है कि गर्भावस्था के दौरान नियमित व्यायाम न केवल गर्भवती महिलाओं और भ्रूण को विभिन्न बीमारियों से बचाता है, बल्कि प्रसव प्रक्रिया को आसान और तेज भी कर सकता है।

कुछ प्रकार के खेल जो गर्भवती महिलाएं चुन सकती हैं वे हैं अवकाश की सैर, गर्भावस्था के व्यायाम, स्क्वाट, केगेल व्यायाम, योग, या पिलेट्स। ऐसे खेलों से बचें जिनमें गर्भवती महिलाओं को कूदने की आवश्यकता होती है, जैसे कि रस्सी कूदना, क्योंकि वे गर्भावस्था पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

4. मालिश

पुरानी गर्भावस्था और श्रम के कोई संकेत नहीं हैं निश्चित रूप से गर्भवती महिलाओं को निराश कर सकते हैं। लेकिन इससे निजात पाने के लिए मसाज करने की कोशिश करें। गर्भवती महिलाओं के लिए मालिश चिंता, दर्द को कम करने और शरीर को आराम देने में मदद कर सकती है। इसके अलावा, मालिश श्रम को प्रोत्साहित करने में भी मदद कर सकती है।

माना जाता है कि कुछ एक्यूप्रेशर बिंदुओं पर मालिश, जैसे कि पैरों के तलवों, बछड़ों, हथेलियों, एड़ी और श्रोणि, को श्रम को गति देने में मदद करने के लिए माना जाता है।

उपरोक्त प्राकृतिक तरीकों से जन्म प्रक्रिया को तेज करना वास्तव में आसान है। हालांकि, इसकी सुरक्षा और प्रभावशीलता को देखते हुए अभी भी निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है, तो कोशिश करने से पहले, आपको पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

प्रसव में तेजी लाने के लिए चिकित्सा उपचार

श्रम को प्रेरित करने के लिए चिकित्सा उपचार सबसे प्रभावी और सुरक्षित तरीका है। श्रम प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए कुछ कार्य हैं:

दवाओं का प्रयोग

श्रम को गति देने के लिए एक प्रकार की दवा ऑक्सीटोसिन हार्मोन है। जैसा कि पहले बताया गया है, ऑक्सीटोसिन एक हार्मोन है जो श्रम शुरू करने के लिए संकुचन को ट्रिगर या मजबूत कर सकता है। यह दवा आमतौर पर इंजेक्शन के रूप में दी जाती है।

ऑक्सीटोसिन के अलावा, डॉक्टर ऐसी दवाएं भी दे सकते हैं जिनमें हार्मोन प्रोस्टाग्लैंडीन होता है। इसका कार्य गर्भाशय ग्रीवा को फैलाना और संकुचन को ट्रिगर करना है। इस दवा को सीधे योनि में डालकर प्रयोग किया जाता है।

एमनियोटिक थैली टूटना

इस चिकित्सा प्रक्रिया को एमनियोटॉमी के रूप में भी जाना जाता है। जब गर्भकालीन आयु निर्धारित समय से आगे निकल जाती है और प्रसव के कोई स्पष्ट लक्षण दिखाई नहीं देते हैं, तो डॉक्टर या दाई आमतौर पर एमनियोटिक थैली का टूटना करती हैं।

लक्ष्य श्रम संकुचन को प्रोत्साहित करना है, ताकि जन्म नहर खुलना शुरू हो सके और श्रम तुरंत शुरू हो सके।

यांत्रिक फैलाव

योनि में एक पतली ट्यूब डालकर यांत्रिक फैलाव किया जाता है। ट्यूब को सफलतापूर्वक डालने के बाद, डॉक्टर अंत में गुब्बारे को फुलाने के लिए ट्यूब में पानी चलाएगा। यह क्रिया गर्भाशय ग्रीवा को चौड़ा कर सकती है।

श्रम प्रेरण के प्रभाव आमतौर पर चिकित्सा प्रक्रिया के कुछ घंटों या दिनों के भीतर महसूस किए जा सकते हैं। यदि सभी तरीके आजमाए जा चुके हैं लेकिन प्रसव नहीं हुआ है, तो डॉक्टर सिजेरियन सेक्शन कर सकते हैं।

लंबी श्रम प्रक्रिया से गुजरना थका देने वाला होता है और तनावपूर्ण हो सकता है। इसे दूर करने के लिए, गर्भवती महिलाएं अपने पति से मालिश के लिए पूछकर, सांस लेने की तकनीक का अभ्यास करके या अपने पसंदीदा गाने सुनकर आराम कर सकती हैं।

आगे प्रसूति विशेषज्ञ से सलाह लें कि गर्भवती महिलाएं क्या कर सकती हैं ताकि प्रसव तुरंत हो सके। स्वास्थ्य की स्थिति में समायोजन किए बिना श्रम को गति देने के लिए कार्रवाई करना वास्तव में गर्भवती महिलाओं या गर्भ में भ्रूण दोनों के लिए गड़बड़ी पैदा करने का जोखिम है।