6 महीने का बच्चा: ठोस आहार खाना शुरू करें

6 महीने की उम्र के शिशुओं को स्तन के दूध (MPASI) के पूरक खाद्य पदार्थों के रूप में ठोस खाद्य पदार्थों से परिचित कराने के लिए तैयार माना जाता है। इस उम्र में, शिशु का पाचन तंत्र आम तौर पर ठोस भोजन को संसाधित करने और पचाने में सक्षम होता है।

6 महीने की उम्र के बच्चे आमतौर पर चीजों को अपने मुंह में डालना शुरू कर देते हैं और फर्श पर बैठकर खेलना और अपने आसपास देखना पसंद करते हैं।

5 महीने के बच्चे की तुलना में 6 महीने के बच्चे का वजन बढ़ गया है। 6 महीने की उम्र के लड़कों का वजन आम तौर पर लगभग 6.4-9.7 किलोग्राम होता है, जिसकी लंबाई 63-71 सेमी होती है। इस बीच, इस उम्र में बच्चियों का वजन आमतौर पर लगभग 5.8–9 किलोग्राम होता है, जिसकी लंबाई 61.5–70 सेमी होती है।

6 महीने के बच्चे की मोटर क्षमता

6 महीने के बच्चे के पैर आम तौर पर उसके शरीर के कुछ वजन का समर्थन करने में सक्षम होते हैं। इसलिए, यदि आपका छोटा बच्चा बैठना या खड़ा होना सीखना चाहता है, तो आप उसकी कांख को पकड़कर उसकी मदद कर सकते हैं।

6 महीने के बच्चे के पैरों और बाहों की मांसपेशियों की ताकत अगले चरण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, अर्थात् रेंगना। बच्चे के पास खिलौने रखने के लिए माताएं उसकी मांसपेशियों की ताकत को प्रशिक्षित करने में मदद कर सकती हैं।

इसके अलावा, 6 महीने के बच्चे आमतौर पर निम्नलिखित काम करने में सक्षम होते हैं:

  • ध्वनि पर ध्यान देने के लिए किसी भी वस्तु को फर्श पर गिराना पसंद करता है
  • रेंगने लगते हैं। कुछ बच्चे पहले पीछे की ओर रेंगते हैं, फिर आगे की ओर रेंगते हैं
  • वस्तुओं को एक हाथ से उठाना और दूसरे हाथ में स्थानांतरित करना आसान है
  • छोटी-छोटी वस्तुओं में रुचि होना। खेलते समय अपने नन्हे-मुन्नों की निगरानी करें, सुनिश्चित करें कि वह अपने मुंह में छोटी-छोटी चीजें न डालें ताकि उसका दम घुट न जाए
  • शरीर को आगे और पीछे रोल करने में सक्षम होना शुरू करना

क्योंकि 6 महीने का बच्चा हर जगह घूम सकता है, बेशक उसे करीब से निगरानी की जरूरत है। जितना हो सके, अपने नन्हे-मुन्नों को अकेला न छोड़ें।

भाषण क्षमता

आम तौर पर, 6 महीने के बच्चे नामों को पहचान सकते हैं और सरल शब्दों को समझ सकते हैं, जैसे कि "नहीं", या "पापा"।

उसके मोटर कौशल और भाषा की समझ भाषण कौशल की तुलना में तेजी से विकसित हो रही है, लेकिन वह पहले से ही संवाद करने के लिए शरीर की भाषा का उपयोग कर सकता है। उदाहरण के लिए, अपनी मनचाही चीज़ की ओर इशारा करना, अगर आप सहमत नहीं हैं तो अपना सिर हिलाना या किसी और की ओर हाथ हिलाना।

अपने नन्हे-मुन्नों को परियों की कहानियां पढ़ने और उन्हें किताबों में दिलचस्प तस्वीरों पर ध्यान देने देने से उनके भाषा कौशल का बेहतर विकास होगा। वह बड़ा होकर किताबों से प्यार करने वाला बच्चा भी बनेगा।

6 महीने की उम्र में, बच्चे आमतौर पर किसी चीज़ पर ध्यान देने या अपने माता-पिता द्वारा पढ़ी गई कहानियों को धैर्यपूर्वक सुनने पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं, लेकिन वे रंगों और चित्रों पर ध्यान देने का आनंद लेंगे, भले ही वह एक पल के लिए ही क्यों न हो।

सामाजिक कौशल

6 महीने की उम्र में, बच्चे की अंतःक्रियात्मक क्षमता कई विकासों का अनुभव करेगी, जैसे:

  • यदि पहले वह अभी भी प्रतिक्रिया देने में अनिच्छुक था या नए चेहरों की उपस्थिति से डरता था, तो 6 महीने की उम्र में, बच्चा अधिक खुला हो सकता है और मुस्कुराहट और अन्य लोगों के मजाक के निमंत्रण का जवाब दे सकता है। वह उन लोगों को भी तुरंत जान सकता है जो उसे दिलचस्प लगते हैं।
  • बच्चे सुखद और अप्रिय दोनों तरह के कार्यों से ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करेंगे। इस उम्र में, आप अपने नन्हे-मुन्नों को यह सिखाना शुरू कर सकते हैं कि कौन से कार्य अच्छे और बुरे हैं।
  • रोना अब अभिव्यक्ति दिखाने और अन्य लोगों का ध्यान आकर्षित करने का एकमात्र तरीका नहीं है। बच्चे चिल्ला सकते हैं, धमाका कर सकते हैं, वस्तुओं को गिरा सकते हैं और शोर कर सकते हैं।
  • शिशु अन्य लोगों के भावों पर प्रतिक्रिया कर सकते हैं।
  • जब उनका नाम पुकारा जाता है तो बच्चे प्रतिक्रिया दे सकते हैं और ध्वनि बनाकर भी ध्वनि का जवाब दे सकते हैं।

अन्य बातों पर माता-पिता को ध्यान देने की आवश्यकता है

6 महीने का बच्चा ठोस आहार के रूप में ठोस आहार लेना शुरू कर देता है, जिससे आपके बच्चे के मल का रंग बदल जाएगा और बदबू आने लगेगी। इस पर काबू पाने के लिए, माँ अधिक फल और सब्जियां दे सकती हैं, ताकि नन्हे-मुन्नों को शौच करने में कठिनाई न हो।

भोजन छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या उंगली से भोजन विकल्प भी हो सकता है। ये कटे हुए आलू, केला, पनीर और अन्य ताजे खाद्य पदार्थ हो सकते हैं जिन्हें वह पकड़ कर आसानी से अपने मुंह में डाल सकता है। हालाँकि, यदि आपका छोटा बच्चा लेने और उपभोग करने में सक्षम नहीं है उंगली से भोजन 6 महीने की उम्र में, आप उसके फिर से प्रयास करने के लिए लगभग 7-8 महीने तक प्रतीक्षा कर सकते हैं।

झटपट या पैकेज्ड बेबी फ़ूड सुविधाजनक होता है, लेकिन इसमें अतिरिक्त नमक या चीनी और प्रिज़र्वेटिव हो सकते हैं। इसलिए, माताओं के लिए यह सलाह दी जाती है कि वे घर पर ही अपना शिशु आहार तैयार करें, जैसे कि शुद्ध ताजे फल और सब्जियां।

इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि सभी भोजन साफ ​​है, पकाए जाने तक उबला हुआ या भाप में पकाया गया है, ताकि भोजन कठिन न हो और छोटे द्वारा आसानी से निगल लिया जा सके।

चलते समय, एक 6 महीने के बच्चे को जो पहले से ही सक्रिय रूप से चल रहा है, उसे ऐसे कपड़ों की आवश्यकता होती है जो अधिक आरामदायक हों, जैसे कि कपास जो पसीने को सोख लेती है, तंग नहीं है और बहुत ढीला नहीं है। इसलिए, लेस वाले कपड़े, टाई, बहुत सारे बटन, और बहुत सारे अन्य विवरण जो खतरनाक हो सकते हैं, से बचें।

6 महीने की उम्र में, आप यह भी देख सकते हैं कि आपका बच्चा दाएं या बाएं हाथ से हावी है या नहीं। हालाँकि, यह प्रवृत्ति वास्तव में बच्चे के 2-3 साल के होने के बाद ही दिखाई देगी।

माता-पिता के लिए देखने योग्य बातें

प्रत्येक बच्चे का विकास अलग-अलग होता है, इसलिए यदि आपके बच्चे ने उपरोक्त सभी क्षमताओं को नहीं दिखाया है, तो आपको बहुत अधिक चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, यह एक अच्छा विचार है कि अपने शिशु को डॉक्टर से दिखाएँ, यदि वह निम्नलिखित में से कुछ दिखाता है:

  • अपना सिर सीधा रखने में असमर्थ
  • अकेले नहीं बैठ सकते
  • वस्तु तक पहुँचने में असमर्थ
  • अन्य लोगों की मुस्कान या आसपास की आवाज़ का जवाब नहीं देता
  • उसका शरीर कड़ा दिखता है और उसकी मांसपेशियां तंग होती हैं, या इसके विपरीत गुड़िया की तरह लंगड़ा दिखता है
  • कोई शब्दावली नहीं कह रहा
  • अपने शरीर पर लुढ़कने में असमर्थ
  • बातें उसके मुँह में नहीं डाल सकते

एक 6 महीने का बच्चा आमतौर पर खेलने का आनंद लेता है, खासकर उन सभी वस्तुओं के साथ जो आवाज कर सकते हैं। कुछ भी वास्तव में उसका ध्यान खींच सकता है, जैसे बाल्टी भरने वाले नल से पानी की आवाज या किसी पुराने की आवाज हिट हो सकती है। यदि आप खिलौने खरीदना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप बच्चे की उम्र के अनुसार खिलौने खरीदें।

माँ भी दे सकती है दांतेदार या ऐसे खिलौने जो 6 महीने के बच्चे के काटने के लिए सुरक्षित हों। यह सुनिश्चित करना न भूलें कि खिलौना हर दिन धोकर साफ है। इसके अलावा, आप विभिन्न सतहों के साथ विभिन्न प्रकार के कपड़े का उपयोग कर सकते हैं, जिसे खेलने के लिए जगह के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

यदि आप अभी भी अपने 6 महीने के बच्चे के विकास के बारे में प्रश्न पूछना चाहते हैं या पूरक खाद्य पदार्थों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं जो आपके बच्चे की स्थिति के लिए उपयुक्त हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें।

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