मनोदैहिक विकार अभी भी एक चिकित्सा घटना है जिसे अब तक निश्चित रूप से समझाया नहीं जा सकता है। एक व्यक्ति जिसे यह विकार है, वह कुछ बीमारियों के लक्षणों को तब महसूस कर सकता है जब वह तनावग्रस्त, चिंतित या भयभीत महसूस करता है।
मनोदैहिक में दो शब्द होते हैं, अर्थात् मन (मानस) और शरीर (सोम) मनोदैहिक विकार शब्द का उपयोग उन शारीरिक शिकायतों का वर्णन करने के लिए किया जाता है, जिन्हें मनोवैज्ञानिक या मानसिक कारकों, जैसे तनाव, अवसाद, भय या चिंता के कारण या बढ़ा हुआ माना जाता है।
मनोदैहिक विकारों वाले मरीजों को आमतौर पर शरीर के कुछ हिस्सों में दर्द और समस्याएं महसूस होंगी, लेकिन शारीरिक परीक्षण या सहायक परीक्षाओं, जैसे कि एक्स-रे या रक्त परीक्षण में कोई असामान्यता नहीं पाई गई।
विचार रोग का कारण कैसे बनता है?
जब आप डर या तनाव महसूस करते हैं, तो शरीर के विभिन्न हिस्सों में मस्तिष्क की नसों की विद्युत गतिविधि बढ़ जाती है। यह स्थिति लक्षणों को ट्रिगर कर सकती है, जैसे तेज़ हृदय गति, मतली या उल्टी, कंपकंपी या कंपकंपी, पसीना, शुष्क मुँह, सीने में दर्द, सिरदर्द, या पेट दर्द।
इसके अलावा, तनाव और चिंता को रक्तप्रवाह में एड्रेनालाईन (एपिनेफ्रिन) की रिहाई को ट्रिगर करने या प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करने के लिए भी माना जाता है, जिससे उपरोक्त विभिन्न शारीरिक लक्षण होते हैं।
हालाँकि, अब तक, यह ठीक-ठीक ज्ञात नहीं है कि मन कैसे कुछ लक्षण पैदा कर सकता है और शारीरिक बीमारी को प्रभावित कर सकता है, इसलिए अभी भी इसकी और जाँच करने की आवश्यकता है।
मनोदैहिक रोग क्या हैं?
मनोदैहिक शिकायतों की पहचान करना कभी-कभी मुश्किल होता है, क्योंकि वे विशिष्ट लक्षण या लक्षण नहीं दिखाते हैं। डॉक्टरों द्वारा किए गए परीक्षणों या परीक्षाओं की एक श्रृंखला अक्सर उत्पन्न होने वाली शिकायतों के कारण का पता लगाने में असमर्थ होती है।
हालाँकि, एक बात निश्चित है, यह विकार पीड़ितों और उनके आसपास के लोगों के लिए वास्तविक समस्याएँ पैदा कर सकता है।
कुछ बीमारियों को किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति से प्रभावित होना दिखाया गया है। उदाहरण के लिए, सोरायसिस, पेप्टिक अल्सर, उच्च रक्तचाप, मधुमेह और एक्जिमा।
कैसे साइकोसोमैटिक्स पर कैसे काबू पाएं?
मनोदैहिक विकारों को चिकित्सा और दवा के कई तरीकों से दूर या दूर किया जा सकता है, जैसे:
मनोचिकित्सा
मनोचिकित्सा की एक विधि, अर्थात् संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा, मनोदैहिक लक्षणों को दूर कर सकती है। इस पद्धति में, मनोदैहिक विकार वाले लोगों को यह पता लगाने के लिए कहा जाएगा कि कौन सी चीजें उनके लक्षणों को बदतर बना सकती हैं।
यह थेरेपी अत्यधिक चिंता को दूर कर सकती है, साथ ही अनुभव किए गए रोग के लक्षणों से संबंधित भावनाओं और व्यवहारों को प्रबंधित कर सकती है। इसके अलावा, विश्राम अभ्यास या ध्यान भी मनोदैहिक लक्षणों को दूर करने के लिए माना जाता है
दवाओं
दवाएँ लेना, जैसे कि प्रिस्क्रिप्शन एंटीडिप्रेसेंट, मनोदैहिक विकारों से जुड़े लक्षणों को भी कम कर सकता है। उपचार के विकल्पों, संभावित दुष्प्रभावों और जोखिमों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
मनोदैहिक विकारों का इलाज मनोचिकित्सक द्वारा किया जाना चाहिए। अक्सर मनोदैहिक विकारों के लिए चिकित्सा दवाओं के साथ मनोचिकित्सा के संयोजन की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि शारीरिक रूप से दिखाई नहीं दे रहा है, मनोदैहिक शिकायतें पीड़ितों के लिए वास्तविक समस्याएं पैदा कर सकती हैं।
यदि आप ऐसे लक्षणों का अनुभव करते हैं जो एक मनोदैहिक विकार से संबंधित होने का संदेह है, तो आगे की जांच और उपचार के लिए एक मनोचिकित्सक से परामर्श करें।