फटे होंठ एक ऐसी स्थिति है जो लगभग सभी ने अनुभव की है। इससे न केवल असुविधा होती है, सूखे और फटे होंठ भी खून बहने और घाव पैदा करने के लिए प्रवण होते हैं। वैसे, आप इस स्थिति को दूर करने के लिए कई तरीके अपना सकते हैं।
शरीर के अन्य अंगों की तुलना में होंठ शरीर का एक अनूठा अंग हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि होंठों को नम रखने के लिए उनमें तेल ग्रंथियां नहीं होती हैं। इसलिए, सूरज के संपर्क में आने से होंठ सूख सकते हैं।
फटे होंठ के कारण और लक्षण
कुछ लोग सोचते हैं कि फटे होंठ केवल गर्मी या शुष्क मौसम में ही होते हैं। वास्तव में, यह स्थिति विभिन्न चीजों के कारण हो सकती है, भले ही हवा या ठंड का मौसम हो।
कुछ चिकित्सीय स्थितियां भी फटे होंठों का कारण बन सकती हैं, जैसे कुपोषण, जलन और दवाओं के दुष्प्रभाव।
अगर होठों का ठीक से इलाज नहीं किया गया तो यह स्थिति और भी खराब हो सकती है। फटे होंठों के कुछ लक्षण जो प्रकट हो सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- होंठ सूखने लगते हैं, यहां तक कि छिलने तक
- होठों पर शल्क दिखाई देते हैं
- घाव हैं
- फूला हुआ
- रक्तरंजित
फटे होंठों को कैसे दूर करें
यदि आप फटे होंठों का अनुभव करते हैं तो आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि फटे होंठों को खत्म करने और रोकने के लिए आप कई आसान तरीके अपना सकते हैं, अर्थात्:
1. होंठ चाटने की आदत कम करें
बहुत से लोग अक्सर अपने होठों को नम करने और सूखे होठों को दूर करने के लिए चाटते हैं। हालांकि, वास्तव में, अपने होंठों को चाटना वास्तव में फटे होंठों को बदतर बना सकता है।
ऐसा इसलिए है क्योंकि लार तेजी से वाष्पित हो जाती है इसलिए इससे होंठ लार से गीले होने से पहले सूख सकते हैं।
2. जीहोंठ रक्षक पहनें
लिप बाम का प्रयोग करें या लिप बॉम फटे होंठों को भी रोक सकता है, खासकर जब धूप में सक्रिय हो। फटे होंठों का इलाज करने के लिए आप शहद, नारियल तेल, एलोवेरा और जैतून के तेल जैसे प्राकृतिक लिप बाम भी आज़मा सकते हैं।
3. एलर्जी ट्रिगर से बचें
किसी पदार्थ के लिए शरीर की एलर्जी की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप फटे होंठ भी हो सकते हैं। इसलिए, जितना संभव हो सके उन सामग्रियों के सीधे संपर्क से बचें जो एलर्जी को ट्रिगर कर सकते हैं।
कुछ लोगों को कुछ अवयवों वाले इत्र उत्पादों, रंजक, सौंदर्य प्रसाधनों या त्वचा देखभाल उत्पादों से एलर्जी होने का खतरा होता है।
4. शरीर के तरल पदार्थों का पर्याप्त सेवन
शरीर में तरल पदार्थों की कमी से भी होंठ फट सकते हैं। इसलिए जरूरी है कि हर दिन कम से कम 8 गिलास पानी पीकर हमेशा शरीर की तरल जरूरतों को पूरा किया जाए।
यह न केवल फटे होंठों को रोकता है, पर्याप्त तरल पदार्थ की आवश्यकता भी निर्जलीकरण के जोखिम को कम कर सकती है।
5. कुछ दवाओं के उपयोग पर ध्यान दें
कुछ दवाएं फटे होंठों के रूप में दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं, जैसे दर्द निवारक, एंटीहिस्टामाइन और मुँहासे की दवाएं। हालांकि, इन दवाओं के दुष्प्रभावों के बारे में निश्चित रूप से जानने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें। यदि यह बहुत परेशान करने वाला है, तो डॉक्टर वैकल्पिक दवाओं पर विचार करेगा।
हालांकि फटे होंठ अपने आप ठीक हो जाते हैं, लेकिन कुछ लोगों में यह स्थिति और भी खराब हो सकती है। यदि यह गंभीर है, तो फटे होंठ बन सकते हैं सृक्कशोथ या होठों की सतह की सूजन।
का विशिष्ट चिन्ह सृक्कशोथ होठों के कोनों में दरारों की उपस्थिति है और संक्रमण के साथ हो सकती है।
इसलिए, यदि आप फटे होंठों का अनुभव करते हैं जो ठीक नहीं होते हैं और इलाज करना मुश्किल है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए ताकि उचित उपचार किया जा सके।