टांके की देखभाल के लिए टिप्स ताकि वे निशान न छोड़ें

सिलाई के घाव आमतौर पर निशान छोड़ देते हैं। हालांकि, अगर टांके की ठीक से देखभाल की जाती है, तो घाव भरने की प्रक्रिया तेज हो सकती है और टांके निशान नहीं छोड़ सकते। कामे ओन, जानें कि टांके का ठीक से इलाज कैसे किया जाता है ताकि वे निशान न छोड़ें।

त्वचा पर अधिकांश मामूली कट या खरोंच ठीक हो जाएंगे और अपने आप चले जाएंगे। हालांकि, यह बड़े चीरों जैसे पोस्टऑपरेटिव टांके (जैसे सिजेरियन सेक्शन) या बड़े और गहरे घावों के लिए अलग है जो बहुत अधिक रक्तस्राव का कारण बनते हैं। इन घावों को आमतौर पर टांके के साथ इलाज करने की आवश्यकता होती है।

बहुत से लोग टांके लगाने में असहज महसूस करते हैं क्योंकि ये घाव अक्सर निशान पैदा करते हैं। टांके ठीक से ठीक हो जाएं और ज्यादा जख्म न दिखें, इसके लिए आपको टांके की अच्छी देखभाल करने की जरूरत है।

टांके की देखभाल के लिए टिप्स

ताकि टांके ठीक से ठीक हो सकें और ज्यादा जख्मी न दिखें, इन युक्तियों का पालन करें:

1. टांके साफ रखें

शरीर पर हर घाव में संक्रमण का खतरा होता है, जिसमें त्वचा में टांके भी शामिल हैं। संक्रमित टांके घाव भरने की प्रक्रिया को अधिक समय तक ले सकते हैं और निशान के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

इसलिए, संक्रमण से बचने के लिए आपको टांके को नियमित रूप से साफ करने की जरूरत है। चाल साफ पानी और हल्के रासायनिक साबुन का उपयोग करके घाव को साफ करना है। टांके को दिन में 2 बार सुबह और शाम साफ करें।

2. सुनिश्चित करें कि टांके सूखे हैं

ठीक होने की अवधि के दौरान, टांके को सूखा रखने की कोशिश करें। गीले टांके आपको खुजली का एहसास करा सकते हैं और आपको संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकते हैं।

घाव को साबुन और पानी से साफ करने के बाद, घाव को तुरंत एक साफ तौलिये या बाँझ धुंध से सुखाएं। आपको यह भी सलाह दी जाती है कि ऐसी गतिविधियाँ न करें जिससे टाँके बहुत अधिक गीले हो जाएँ, जैसे तैरना।

3. मलहम का प्रयोग करें

आम तौर पर, डॉक्टर एक एंटीबायोटिक मलहम लिखेंगे, जैसे: Bacitracin या Neosporinटांके को संक्रमित होने से बचाने के लिए। डॉक्टर के निर्देशानुसार नियमित रूप से टांके वाली जगह पर मरहम लगाएं। घाव भरने में तेजी लाने के लिए, आपका डॉक्टर यह भी सुझाव दे सकता है कि आप मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें, जैसे कि पेट्रोलियम जेली.

4. धूप में निकलने से बचें

जब आपकी त्वचा घायल हो जाती है, या तो टांके या चोट के कारण, जितना हो सके धूप में निकलने से बचें। ऐसा इसलिए है क्योंकि घायल त्वचा पर सूरज के संपर्क में आने से निशान दिखाई दे सकते हैं।

यदि आपको टांके अभी भी ठीक होने के दौरान यात्रा करनी है, तो ऐसे कपड़े पहनें जो घाव को ढँक दें और पसीने को सोख लें। अपनी त्वचा को सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणों से बचाने के लिए आपको सनस्क्रीन भी लगानी होगी।

5. एक स्वस्थ जीवन शैली लागू करें

टांके से उबरने के दौरान, आपको पौष्टिक भोजन भी खाने की जरूरत है ताकि आपका शरीर क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत कर सके। इसके अलावा, घाव भरने की प्रक्रिया को सुचारू रूप से चलाने के लिए, आपको ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि से भी बचना चाहिए, धूम्रपान नहीं करना चाहिए या सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में नहीं आना चाहिए और मादक पेय पदार्थों से दूर रहना चाहिए।

कुछ स्थितियों के लिए, सिवनी के निशान के इलाज के लिए कदम उठाने के बाद भी सिवनी के निशान दिखाई दे सकते हैं। इस स्थिति का अनुभव केलोइड्स वाले लोग कर सकते हैं। केलोइड्स आमतौर पर परिवारों में आनुवंशिक रूप से पारित हो जाते हैं।

यदि टांके एक केलोइड बनाते हैं, तो आपको चिकित्सकीय रूप से निशान को हटाने की आवश्यकता हो सकती है, उदाहरण के लिए आपके डॉक्टर से कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन के साथ एक निशान को हटाने के लिए जो कि केलोइड बन गया है।

सिवनी के घाव आमतौर पर लगभग 1-2 सप्ताह में ठीक हो जाते हैं और पूरी तरह से बंद हो जाते हैं। अच्छी सीवन देखभाल के साथ, घाव अच्छी तरह से ठीक हो सकता है और कम जख्मी दिख सकता है।

हालांकि, आपको सतर्क रहने की जरूरत है और अगर घाव भरने की प्रक्रिया के दौरान आपको बुखार आता है या घाव सूज गया है, मवाद है, बदबू आ रही है, दर्द हो रहा है, या खून बह रहा है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। यह संकेत दे सकता है कि आपके टांके संक्रमित हैं।