सिर की जूँ हर किसी को हो सकती है, क्योंकि इस बीमारी को फैलाना बहुत आसान है। हालांकि, चिंता न करें। सिर की जूँ और उनके अंडों से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं जो आप प्राकृतिक और चिकित्सा उपचार दोनों से कर सकते हैं।
सिर की जूँ परजीवी कीड़े हैं जो खोपड़ी पर रहते हैं। सिर की जूँ प्रजनन कर सकती हैं और अंडे का उत्पादन कर सकती हैं जो आमतौर पर बाल शाफ्ट से जुड़ी रहती हैं जब तक कि वे हैच नहीं करते।
सिर की जूँ का संक्रमण दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकता है क्योंकि इससे सिर में झुनझुनी, खुजली और लाली हो सकती है। इसलिए सिर की जुओं और उनके अंडों का सही तरीके से इलाज करने की जरूरत है।
सिर की जुओं और उनके अंडों से छुटकारा पाने के उपाय
सिर की जूँ और उनके अंडों से छुटकारा पाने का मुख्य तरीका है एक महीन कंघी का उपयोग करना। महीन-दांतेदार कंघी एक महीन-दांतेदार कंघी होती है जो विशेष रूप से सिर की जूँ को हटाने के लिए बनाई जाती है।
हालाँकि, आप अपनी कंघी पर जूँ को फँसाने में मदद करने के लिए कई तरह की सामग्रियों का भी उपयोग कर सकते हैं, जैसे:
1. कंडीशनर
अपने बालों में कंडीशनर लगाना और फिर एक अच्छी कंघी से कंघी करना सिर की जूँ और उनके अंडों से छुटकारा पाने का एक प्रभावी तरीका है।
इस विधि को करना भी आसान है, और यहाँ चरण दिए गए हैं:
- बालों को साफ होने तक शैंपू से धोएं।
- कंडीशनर को पूरे बालों और स्कैल्प पर लगाएं।
- बालों को जड़ों से लेकर बालों के सिरे तक एक महीन कंघी से गीला करते हुए कंघी करें।
- कंघी में फंसी जुओं, अंडों या गंदगी को एक कटोरी गर्म पानी में डालकर हटा दें।
इस गीले ब्रशिंग को नियमित रूप से करें, यानी सप्ताह में 2-3 बार, जब तक कि सिर की जुएं और अंडे पूरी तरह से निकल न जाएं।
2. जैतून का तेल या बादाम का तेल
अपने बालों को जैतून या बादाम के तेल से ढकी हुई कंघी से मिलाकर सिर की जूँ और उनके अंडों से छुटकारा पाने के तरीके के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यहाँ कदम हैं:
- अपने बालों में जैतून का तेल या बादाम का तेल लगाएं।
- बालों को अलग करें और सेक्शन में पिन करें।
- बालों के हर हिस्से को जड़ों से सिरे तक एक महीन कंघी से मिलाएं।
- कंघी में फंसी जुओं, अंडों या गंदगी को एक कटोरी गर्म पानी में डालकर हटा दें।
- अपने बालों में कंघी करने के बाद, अपने बालों को साफ होने तक शैम्पू से धो लें।
इस विधि को हर दिन तब तक दोहराएं जब तक कि सिर की जुएं और अंडे पूरी तरह से निकल न जाएं।
3. आवश्यक तेल
सिर की जूँ और उनके अंडों के इलाज में मदद करने के लिए कई आवश्यक तेलों को प्रभावी दिखाया गया है। उदाहरण है चाय के पेड़ की तेल, लैवेंडर का तेल, नीम का तेल, लौंग का तेल, नीलगिरी का तेल, मेन्थॉल का तेल, दालचीनी का तेल और जायफल का तेल।
जब आप सिर की जूँ और उनके अंडों से छुटकारा पाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करना चाहते हैं, तो आपको ये कदम उठाने होंगे:
- आवश्यक तेल की 15-20 बूंदों के साथ 4 बड़े चम्मच जैतून या नारियल तेल मिलाएं।
- इस मिश्रण को स्कैल्प और बालों की पूरी सतह पर लगाएं, फिर इसे 12-24 घंटे के लिए छोड़ दें। अगर आप इसे रात को सोने से पहले लगाना चाहते हैं तो इसका इस्तेमाल कर सकते हैं शावर कैप।
- इसे बैठने देने के बाद बालों की जड़ों से लेकर सिरे तक कंघी से बालों में कंघी करें।
- कंघी में फंसे जूँ, अंडे या बालों के मलबे को एक कटोरी गर्म पानी में डालकर हटा दें।
- बालों को साफ होने तक शैंपू से धोएं।
ऐसा तब तक करें जब तक आपके बाल जूँ और उनके अंडे से मुक्त न हो जाएँ।
4. पिस्सू दवा
जूँ और उनके अंडे को हटाने के लिए पिस्सू दवा का उपयोग किया जा सकता है जिसे आप डॉक्टर के पर्चे के बिना काउंटर पर खरीद सकते हैं, या तो फार्मेसियों या सुपरमार्केट में। यह पिस्सू दवा आम तौर पर लोशन या स्प्रे के रूप में उपलब्ध होती है।
दवा के साथ जूँ और उनके अंडों का इलाज करने के लिए, दवा पैकेजिंग लेबल पर सूचीबद्ध उपयोग के लिए निर्देशों का पालन करें। हालांकि, इसके अलावा, पिस्सू दवा का उपयोग करने से पहले आपको कई बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है, जिनमें शामिल हैं:
- पिस्सू दवा का उपयोग करने से पहले कंडीशनर का उपयोग करने से बचें।
- जूँ दवा का उपयोग करने के 8-12 घंटों के बाद बालों से जूँ और उनके अंडे को हटाने के लिए एक अच्छी कंघी का प्रयोग करें।
- जूँ की दवा का उपयोग करने के बाद 1-2 दिनों तक अपने बालों को धोने से बचें।
यदि दवा का उपयोग करने के 2 दिनों के बाद भी जूँ सक्रिय हैं और मृत नहीं हैं, तो इसका मतलब है कि आप जिस दवा का उपयोग कर रहे हैं वह ठीक से काम नहीं कर रही है। अगर ऐसा है, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करें।
आपका डॉक्टर टिक संक्रमण के इलाज के लिए एक एंटीपैरासिटिक दवा लिख सकता है, जैसे: आइवरमेक्टिन, पर्मेथ्रिन, स्पिनोसैड, या मेलाथियान.
दूसरी ओर, यदि 3 सप्ताह के उपचार के बाद, प्राकृतिक और चिकित्सा दोनों उपचारों के बाद, आप कोई जीवित जूँ नहीं देख सकते हैं, तो इसका मतलब है कि आप सिर की जूँ के संक्रमण से ठीक हो गए हैं। हालांकि कभी-कभी निट्स के गोले अभी भी पीछे रह जाते हैं, समय के साथ अंडे के छिलके अपने आप गायब हो जाएंगे।
ध्यान रखें कि सिर की जूँ अत्यधिक संक्रामक होती हैं। इसलिए, यह सुनिश्चित करने के लिए कि सिर के जूँ और उनके अंडे पूरी तरह से समाप्त हो गए हैं और उन्हें फिर से वापस आने से रोकने के लिए, आपके साथ एक ही कमरे या घर में रहने वाले लोगों को भी सिर की जूँ से छुटकारा पाने के लिए उपरोक्त कदम उठाने की आवश्यकता है।