परोपकारिता, दूसरों के लिए उच्च चिंता

परोपकारिता दूसरों के हितों और भलाई पर ध्यान देने और प्राथमिकता देने के लिए एक दृष्टिकोण या प्रवृत्ति है। परोपकारिता स्वार्थ के विपरीत है, जो अधिक स्वार्थी है।

परोपकार करने वाले व्यक्ति को परोपकारी कहा जाता है। एक परोपकारी व्यक्ति जो भी अच्छाई करता है वह आमतौर पर आत्म-मूल्य की भावना के बिना ईमानदारी से प्रकट होता है। यद्यपि यह दृष्टिकोण अत्यधिक प्रशंसनीय है और समाज पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, परोपकारिता का अपराधी पर नकारात्मक प्रभाव भी पड़ सकता है यदि इसे अत्यधिक किया जाता है।

परोपकारिता के पीछे विभिन्न सिद्धांत

निम्नलिखित कुछ सिद्धांत हैं कि क्यों कोई परोपकारिता में संलग्न है:

1. विकासवाद का सिद्धांत

बहुत पहले जब प्राकृतिक चयन अभी भी बहुत मजबूत था, प्रत्येक प्रजाति जीवित रहने और अपने वंश को बनाए रखने के लिए विभिन्न तरीके अपनाती थी।

इसके लिए वे एक-दूसरे के परिवार के सदस्यों की मदद करना एक तरीका है। विकास के साथ-साथ यह रक्षा तंत्र मनुष्यों में परोपकारिता के रूप में बना रहता है।

2. पर्यावरण सिद्धांत

एक अध्ययन से पता चलता है कि एक वातावरण में बातचीत और अच्छे संबंधों का उस वातावरण में लोगों में परोपकारिता के कृत्यों को प्रोत्साहित करने में एक बड़ा प्रभाव है।

उदाहरण के लिए, जिन बच्चों के माता-पिता अपने घर के वातावरण में परोपकारिता का उदाहरण देते हैं, उनके घर के अंदर और बाहर दोनों जगह परोपकारी होने की संभावना है।

3. सामाजिक आदर्श सिद्धांत

परोपकार का दृष्टिकोण अपनाने से व्यक्ति समाज में मूल्यवर्धन कर सकता है। लोग निश्चित रूप से उन लोगों के साथ काम करने में अधिक रुचि लेंगे जो मदद करना पसंद करते हैं।

दूसरी ओर परोपकारिता से कर्ज की बचत भी होगी। इसलिए, जब एक परोपकारी को मदद की ज़रूरत होती है, तो दूसरे लोग तुरंत मदद करने से नहीं हिचकिचाएंगे।

4. इनाम सिद्धांत

परोपकारिता कोई पुरस्कार या पुरस्कार नहीं देती है। हालांकि, अवचेतन में, अच्छा करने के बाद उत्पन्न होने वाले स्वयं से खुश और संतुष्ट महसूस करने के रूप में पुरस्कार होते हैं। इस तरह की भावनाएँ व्यक्ति को परोपकारी कार्य करने के लिए तैयार करती हैं।

ऊपर वर्णित लोगों के अलावा, अभी भी कई सिद्धांत हैं कि कोई परोपकारिता क्यों करना चाहेगा। एक सिद्धांत कहता है कि परोपकारिता किसी व्यक्ति में नकारात्मक भावनाओं और तनाव को छोड़ सकती है, क्योंकि जब वह किसी ऐसे व्यक्ति को देखता है जो उससे अधिक कठिन है, तो वह आभारी महसूस कर सकता है।

परोपकारिता सहानुभूति के साथ भी जुड़ी हुई है। सहानुभूति करने की क्षमता मजबूत होने पर व्यक्ति परोपकार करने के लिए और अधिक प्रेरित होगा। छोटे बच्चों में सहानुभूति 2 साल और उससे अधिक की उम्र में तेजी से विकसित होती है। यही कारण है कि 2 साल से कम उम्र के बच्चे अक्सर स्वामित्व वाले होते हैं और साझा नहीं करना चाहते हैं।

क्या परोपकारिता महत्वपूर्ण है?

मूल रूप से, कोई भी अच्छा जो दूसरों के लिए निस्वार्थ भाव से किया जाता है, वह सराहनीय कार्य है। ऊपर दिए गए कुछ स्पष्टीकरणों से यह भी पता चलता है कि इस कार्रवाई से अपराधी को लाभ होगा, चाहे वह सामाजिक या मनोवैज्ञानिक रूप से हो।

इसके अलावा, परोपकारिता बेहतर मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ उच्च जीवन प्रत्याशा से भी जुड़ी है।

फिर भी, ध्यान रखें कि दूसरों की मदद करने की प्रवृत्ति को भी जीवित रहने की वृत्ति के साथ संतुलित करने की आवश्यकता है। जब परोपकारिता बिना ब्रेक के चलती है, तो इस रवैये का आप पर या आपके निकटतम लोगों पर भी बुरा प्रभाव पड़ सकता है।

उदाहरण के लिए, आप तैर नहीं सकते, लेकिन अपने आप को किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करने के लिए मजबूर कर सकते हैं जो डूब रहा है। यहाँ परोपकारिता के दृष्टिकोण में अत्यधिक और नासमझी शामिल है। जो पीड़ित बचाना चाहते हैं वे असहाय हैं और आप भी शिकार हैं।

अगर आपको लगता है कि आप दूसरों की मदद करके पैसे खो चुके हैं या अक्सर खत्म हो जाते हैं, तो शायद आपको अपनी मानसिकता बदलने की जरूरत है। याद रखें कि खुद भी महत्वपूर्ण है और दूसरों पर वरीयता लेनी चाहिए।

हालांकि, अगर इस आदत को तोड़ना मुश्किल है या अन्य लोग आपको याद भी दिलाते हैं कि आपको भी अपना ख्याल रखने की जरूरत है, तो आपको इस समस्या से मनोवैज्ञानिक से सलाह लेनी चाहिए। इस तरह, यह आशा की जाती है कि आप जो परोपकारी कार्य करते हैं, वह स्वयं को नुकसान पहुँचाए बिना सकारात्मक परिणाम देगा।