यौन संचारित रोग संक्रामक रोगों का एक समूह है जिसे सेक्स के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है। यद्यपि संभोग के माध्यम से आसानी से फैलता है, यौन संचारित रोगों को विभिन्न तरीकों से रोका जा सकता है, सुरक्षित यौन व्यवहार करने से लेकर स्वस्थ जीवन शैली जीने तक।
यौन संचारित रोग आमतौर पर संभोग के माध्यम से, योनि, गुदा या मौखिक रूप से संचरित होते हैं। हालांकि, यह संभव है कि यह संक्रामक रोग दूषित वस्तुओं, जैसे तौलिये, गीले कपड़े, या शौचालय की सीटों के माध्यम से फैलता है।
यौन संचारित रोगों के कई कारण हैं, जिनमें वायरस, बैक्टीरिया से लेकर परजीवी तक शामिल हैं। एचआईवी/एड्स, सर्वाइकल कैंसर, जननांग मौसा और हेपेटाइटिस बी वायरस से होने वाली बीमारियों के उदाहरण हैं।
इस बीच, बैक्टीरिया के कारण होने वाली यौन संचारित बीमारियों में गोनोरिया, सिफलिस और क्लैमाइडिया शामिल हैं, जबकि ट्राइकोमोनिएसिस परजीवी के कारण होता है।
तरीका यौन संचारित रोगों की रोकथाम
हालांकि संचरण बहुत आसान है, यौन संचारित रोगों से खुद को बचाने के लिए आप कई निवारक कदम उठा सकते हैं, अर्थात्:
1. पार्टनर बदलने से बचें
यौन साथी बदलने की आदत से यौन संचारित रोग होने का खतरा बढ़ सकता है। इसके अलावा, उन लोगों के साथ यौन संबंध बनाने से भी बचें, जो साथी या यहां तक कि अज्ञात यौन इतिहास बदलना पसंद करते हैं।
कुछ स्थितियों के लिए, सेक्स से बिल्कुल भी परहेज़ या परहेज़ को यौन संचारित रोगों को रोकने का सबसे प्रभावी साधन माना जा सकता है। यह कदम लागू किया जा सकता है, खासकर जब आपका साथी यौन संचारित रोग से पीड़ित हो।
2. कंडोम का प्रयोग करें
सुनिश्चित करें कि आप हर बार यौन संबंध बनाते समय कंडोम का उपयोग करें, चाहे योनि, गुदा, या मौखिक। कंडोम का उचित उपयोग आपको यौन संचारित रोगों से बचाने में मदद कर सकता है।
आप लेटेक्स कंडोम चुन सकते हैं जो सिंथेटिक कंडोम की तुलना में वीर्य के रिसाव से अपेक्षाकृत सुरक्षित हैं। हालांकि, अगर आपको एलर्जी है, तो सिंथेटिक कंडोम सही विकल्प है।
3. टीका लगवाएं
कुछ यौन संचारित रोगों को टीकाकरण से रोका जा सकता है, जैसे कि हेपेटाइटिस बी का टीका और जननांग मौसा और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के लिए एचपीवी का टीका। वयस्क महिलाओं के लिए 9 वर्ष से 26 वर्ष की आयु की लड़कियों के लिए एचपीवी टीकाकरण की सिफारिश की जाती है।
इस बीच, 24 घंटे के भीतर बच्चे के जन्म के बाद हेपेटाइटिस बी का टीका जल्द से जल्द दिए जाने की सलाह दी जाती है। इसके बाद, हेपेटाइटिस बी के टीके की दूसरी और तीसरी खुराक कम से कम 4 सप्ताह के अंतराल पर दी जाती है। यह टीका सुरक्षा लगभग 20 वर्षों या जीवन भर तक चलने के लिए जानी जाती है।
4. क्या करेंउनाटी
यह दिखाया गया है कि पुरुष खतना यौन संभोग से एचआईवी के अनुबंध के जोखिम को 60 प्रतिशत तक कम कर देता है। इसके अलावा, खतना अन्य यौन संचारित रोगों, जैसे कि जननांग दाद और एचपीवी संक्रमण को भी रोक सकता है।
5. मादक पेय और नशीली दवाओं के सेवन से बचें
जब ड्रग्स और अल्कोहल के प्रभाव में किसी व्यक्ति के व्यवहार को नियंत्रित करना मुश्किल हो जाता है, तो असुरक्षित यौन संबंध बनाने का एक उच्च जोखिम होता है।
शोध से पता चलता है कि युवा महिलाओं में शराब के सेवन और यौन व्यवहार से एचआईवी और अन्य यौन संचारित रोगों का खतरा बढ़ सकता है।
हालांकि इससे बचा जा सकता है, लेकिन आपको पता चले बिना यौन संचारित रोग भी हो सकते हैं। इसलिए, यौन संचारित रोगों के निम्नलिखित लक्षणों में से कुछ को पहचानना महत्वपूर्ण है:
- पेशाब करते समय जलन या दर्द का दिखना
- लिंग से असामान्य निर्वहन
- असामान्य योनि स्राव या रक्तस्राव
- योनि क्षेत्र में खुजली या जलन का दिखना
- संभोग के दौरान दर्द या दर्द
- मुंह या जननांगों के पास गांठ या घावों का दिखना
हालांकि, कुछ मामलों में, एक व्यक्ति ऊपर सूचीबद्ध लक्षणों के बिना यौन संचारित रोग के संपर्क में आ सकता है।
रोग संचरण को रोकने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप हमेशा सुरक्षित और स्वस्थ सेक्स का अभ्यास करें। इसके अलावा, नियमित रूप से डॉक्टर से अपने और अपने साथी के स्वास्थ्य की जांच करके यौन संचारित रोगों को भी रोका जा सकता है।