सोते समय पसीना आना हो सकता है बीमारी का संकेत

सोते समय पसीना आना सामान्य है, खासकर अगर मौसम गर्म हो और कमरे का वेंटिलेशन अच्छा न हो। हालाँकि, यदि आप अक्सर सोते समय पसीना बहाते हैं, भले ही हवा गर्म न हो, खासकर यदि अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो यह एक बीमारी का संकेत हो सकता है।

बहुत गर्म तापमान, कमरे में खराब वेंटिलेशन, और मोटे कपड़े या कंबल पहनने से निश्चित रूप से आपको सोते समय पसीना आ सकता है।

नींद के दौरान पसीना आना मसालेदार या गर्म खाना खाने, चिंतित महसूस करने, धूम्रपान करने, शराब पीने या सोने से पहले व्यायाम करने के कारण भी हो सकता है।

इन चीजों के कारण नहीं, नींद के दौरान पसीने की शिकायतों पर ध्यान देने की जरूरत है क्योंकि यह किसी बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

कुछ रोग जो सोते समय पसीना बहाते हैं

यहां कुछ बीमारियां हैं जिनके कारण व्यक्ति को नींद के दौरान पसीना आ सकता है:

1. रजोनिवृत्ति

रजोनिवृत्ति तक पहुंचने पर महिलाओं द्वारा अनुभव किए जाने वाले सामान्य लक्षणों में से एक नींद के दौरान पसीना आना है। ऐसा इसलिए है क्योंकि रजोनिवृत्ति के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन शरीर के तापमान को बढ़ा सकते हैं जिसके कारण नींद के दौरान पसीना आता है।

2. हाइपोग्लाइसीमिया

हाइपोग्लाइसीमिया एक ऐसी स्थिति है जब रक्त शर्करा का स्तर गिर जाता है। हाइपोग्लाइसीमिया का अनुभव होने पर, एक व्यक्ति का शरीर अधिक पसीना पैदा करेगा। रक्त शर्करा की कमी भी आमतौर पर चक्कर आना और कमजोरी के लक्षणों के साथ होती है। यह स्थिति भुखमरी, मधुमेह विरोधी दवाओं के उपयोग या इंसुलिन थेरेपी के कारण हो सकती है।

3. रोग संक्रमण

तपेदिक (टीबी), एचआईवी, मलेरिया, एंडोकार्टिटिस, ब्रुसेलोसिस और ऑस्टियोमाइलाइटिस (हड्डी में संक्रमण) सहित कई संक्रामक रोग आपको सोते समय पसीना आने का कारण बन सकते हैं।

नींद के दौरान बहुत अधिक पसीना आने के अलावा, उपरोक्त संक्रामक रोग अन्य लक्षण भी पैदा कर सकते हैं, जैसे कि बुखार, पुरानी खांसी, वजन कम होना, मांसपेशियों में दर्द और सीने में दर्द।

4. हाइपरहाइड्रोसिस

हाइपरहाइड्रोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर अत्यधिक पसीना पैदा करता है। हाइपरहाइड्रोसिस से पीड़ित लोगों को तब भी पसीना आ सकता है जब वे ठंडी जगह पर हों और ज़ोरदार गतिविधियाँ न कर रहे हों। यह स्थिति न केवल जागने पर, बल्कि सोते समय भी होती है।

हाइपरहाइड्रोसिस आमतौर पर अत्यधिक पसीने की विशेषता है जो केवल शरीर के कुछ हिस्सों में होता है, जैसे कि हाथों की हथेलियाँ या बगल।

5. हार्मोन विकार

शरीर में विभिन्न प्रकार के हार्मोन होते हैं और प्रत्येक की एक अलग भूमिका होती है। हार्मोन में गड़बड़ी स्वास्थ्य और शरीर के विभिन्न कार्यों में समस्याएं पैदा कर सकती है।

कुछ हार्मोनल विकार जो आपको नींद के दौरान पसीना आने का कारण बन सकते हैं, वे हैं हाइपरथायरायडिज्म, फीयोक्रोमोसाइटोमा, मधुमेह, और ट्यूमर।

6. कर्क

रात को सोते समय पसीना आना कैंसर का शुरुआती लक्षण हो सकता है। कई प्रकार के कैंसर हैं जो इन लक्षणों को प्रदर्शित करते हैं, जिनमें ल्यूकेमिया और लिम्फोमा (सहित) बड़े बी-सेल लिंफोमा फैलाना या डीएलबीसीएल)।

यदि नींद के दौरान पसीने की शिकायतें लंबे समय तक बुखार, बिना किसी स्पष्ट कारण के वजन कम होने और शरीर 2 सप्ताह से अधिक समय तक कमजोर या अस्वस्थ महसूस करने के साथ हो, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है।

7. दवा के दुष्प्रभाव

हर दवा के दुष्प्रभाव पैदा करने की क्षमता होती है। कई प्रकार की दवाएं जो पसीने के उत्पादन को उत्तेजित कर सकती हैं, नींद के दौरान पसीने के रूप में दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं, वे हैं एंटीडिप्रेसेंट, बुखार कम करने वाली दवाएं और दर्द निवारक, हार्मोन रिप्लेसमेंट ड्रग्स और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स।

नींद के दौरान पसीना आना हमेशा बीमारी का संकेत नहीं होता है। हालांकि, आपको सतर्क रहना चाहिए और अपने डॉक्टर से जांच करानी चाहिए, खासकर अगर यह स्थिति अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के होती है या अन्य लक्षणों के साथ होती है।