चिकित्सा एक्यूपंक्चरएक उपचार तकनीक है जो संपर्क के बिंदु पर एक छोटी और बारीक सुई डालकर की जाती है-बिंदुशरीर में निश्चित। दर्द को दूर करने में सक्षम होने के अलावा, एक्यूपंक्चर थेरेपी को कई अन्य स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है।
एक्यूपंक्चर चीनी विश्वास पर आधारित है कि ऊर्जा का प्रवाह (क्यूई) अवरुद्ध होने पर रोग हो सकता है। कुछ बिंदुओं पर छुरा घोंपकर, एक्यूपंक्चर को क्यूई के प्रवाह को सुचारू करने के साथ-साथ विभिन्न बीमारियों का इलाज करने का एक तरीका माना जाता है।
संबंध एक्यूपंक्चर बिंदुओं के बीचतथा स्वास्थ्य
मूल रूप से, ऊर्जा को संतुलित करने के लिए एक्यूपंक्चर किया जाता है। शरीर में ऊर्जा मार्ग होते हैं जिन्हें मेरिडियन के रूप में जाना जाता है। जब चिकित्सक मेरिडियन के साथ कुछ बिंदुओं पर सुइयों को सम्मिलित करता है, तो शरीर में ऊर्जा का प्रवाह पुन: संतुलित हो जाएगा।
एक्यूपंक्चर तकनीकों को पश्चिमी चिकित्सा विज्ञान द्वारा नसों, मांसपेशियों और संयोजी ऊतक को उत्तेजित करने के लिए भी मान्यता प्राप्त है। माना जाता है कि यह उत्तेजना शरीर में प्राकृतिक दर्द निवारक दवाओं के उत्पादन को गति प्रदान करती है।
कुछ रोगों में एक्यूपंक्चर चिकित्सा की भूमिका
एक्यूपंक्चर चिकित्सा से गुजरने का निर्णय लेते समय, सुनिश्चित करें कि सुइयों को ठीक से निष्फल कर दिया गया है या केवल एक ही उपयोग के लिए हैं। संक्रमण के जोखिम से बचने के लिए यह महत्वपूर्ण है, जैसे कि हेपेटाइटिस, जो बिना स्टरलाइज़ की गई सुइयों के उपयोग के कारण होता है।
यहाँ स्वास्थ्य के लिए एक्यूपंक्चर चिकित्सा के कुछ लाभ दिए गए हैं:
1. माइग्रेन और सिरदर्द पर काबू पाना
एक्यूपंक्चर थेरेपी जो कुछ बिंदुओं पर ठीक से की जाती है, एंडोर्फिन को छोड़ने के लिए नसों को उत्तेजित करने के लिए जानी जाती है। यह हार्मोन दर्द को कम करने के लिए जिम्मेदार होता है, जिससे माइग्रेन और सिरदर्द में मदद मिलती है।
2. पीठ के निचले हिस्से के दर्द को कम करें
एक्यूपंक्चर थेरेपी ने पीठ दर्द से पीड़ित लोगों की दैनिक गतिविधियों को करने की क्षमता में सुधार करने में सकारात्मक परिणाम दिखाए। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक्यूपंक्चर के दौरान जारी एंडोर्फिन पीठ के निचले हिस्से में दर्द को कम कर सकता है, जिससे पीड़ित व्यक्ति गतिविधियों को करने के लिए अधिक लचीला हो जाता है।
3. सूजन से राहत देता है एसएंडी
जोड़ों की सूजन संबंधी बीमारी या वात रोग, विशेष रूप से जो घुटने में होते हैं, उन्हें एक्यूपंक्चर से राहत मिलती हुई दिखाई गई है। यदि घुटने में गठिया अभी भी हल्का या मध्यम है, तो एक्यूपंक्चर इस स्थिति को बेहतर बना सकता है। इस बीच, यदि गठिया अधिक गंभीर है, तो दर्द निवारक और फिजियोथेरेपी के साथ एक्यूपंक्चर के संयोजन की आवश्यकता होती है।
4. धीमा पीउम्र बढ़नेत्वचा
एक्यूपंक्चर थेरेपी को चेहरे की लोच में सुधार करके उम्र बढ़ने को धीमा करने के लिए कहा जाता है। इस चिकित्सा को कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर के रूप में जाना जाता है जो सिर, चेहरे और गर्दन पर कुछ बिंदुओं पर सुई डालकर किया जाता है। फिर भी, सौंदर्य के क्षेत्र में एक्यूपंक्चर की प्रभावशीलता का अभी और अध्ययन किए जाने की आवश्यकता है।
5. मोटापे को दूर करने में मदद करता है
अध्ययनों से पता चलता है कि एक्यूपंक्चर थेरेपी चयापचय को बढ़ा सकती है, तनाव को कम कर सकती है और भूख को दबा सकती है ताकि यह वजन घटाने में सहायता कर सके। हालांकि, एक्यूपंक्चर के साथ मोटापे का इलाज करने के लिए अभी भी एक स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम की आवश्यकता है।
6. स्ट्रोक के मरीजों के ठीक होने में तेजी लाएं
स्ट्रोक के रोगियों के लिए एक्यूपंक्चर का उपयोग सहायक उपचार के रूप में किया जा सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि एक्यूपंक्चर चिकित्सा प्राप्त करने वाले स्ट्रोक रोगियों ने इस चिकित्सा को प्राप्त करने वाले रोगियों की तुलना में अपनी कलाई और कंधों को स्थानांतरित करने की क्षमता में वृद्धि का अनुभव किया।
इतना ही नहीं, एक्यूपंक्चर को स्ट्रोक के कारण होने वाले दर्द और परेशानी को दूर करने में मदद करने में सक्षम माना जाता है। एक अन्य अध्ययन में, यह दिखाया गया कि फिजियोथेरेपी के साथ एक्यूपंक्चर थेरेपी स्ट्रोक के बाद के सहायक उपचार के रूप में बेहतर परिणाम प्रदान कर सकती है।
एक्यूपंक्चर थेरेपी के कई तरह के स्वास्थ्य लाभ होते हैं। ऐसे कई अध्ययन भी हैं जो बीमारी के इलाज या स्वास्थ्य को बनाए रखने में इस चिकित्सा की प्रभावशीलता का समर्थन करते हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए एक्यूपंक्चर चिकित्सा को भी सुरक्षित माना जाता है। तो, इस थेरेपी को आजमाने में कोई बुराई नहीं है।
फिर भी, यदि आप उपचार के चरण के रूप में या स्वास्थ्य में सुधार के लिए एक्यूपंक्चर चिकित्सा का प्रयास करना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह चिकित्सा डॉक्टर या प्रमाणित एक्यूपंक्चर चिकित्सक द्वारा की जाती है।