सफेद कॉमेडोन या तथाकथित व्हाइटहेड एक प्रकार का मुँहासे है जो तब बनता है जब मृत त्वचा कोशिकाएं, तेल और बैक्टीरिया छिद्रों में फंस जाते हैं। बालों के रोम भी फंस जाते हैं, इसलिए उन्हें बंद कॉमेडोन भी कहा जाता है।
ब्लैकहेड्स स्वयं एक प्रकार के हल्के मुंहासे हैं और त्वचा पर तेल ग्रंथियों द्वारा उत्पादित अतिरिक्त तेल उत्पादन के कारण दिखाई देते हैं और त्वचा के छिद्रों को बंद कर देते हैं। ब्लैकहेड्स शरीर पर कहीं भी दिखाई दे सकते हैं, लेकिन आमतौर पर नाक, ठुड्डी और माथे (या जिसे 'टी ज़ोन' के रूप में जाना जाता है) पर होते हैं। ये सफेद कॉमेडोन कभी-कभी रेत के दानों की तरह भी दिख सकते हैं।
उम्र और लिंग की परवाह किए बिना, किसी के पास व्हाइटहेड्स रखने का अवसर है। भले ही किशोरावस्था में उन्होंने कभी त्वचा की समस्याओं का अनुभव नहीं किया, फिर भी हर किसी के पास बड़े होने पर ब्लैकहेड्स होने की संभावना होती है, यह उनकी जीवनशैली और दैनिक आदतों पर निर्भर करता है।
सफेद ब्लैकहेड्स के कारण
व्हाइटहेड्स का कारण जानने से भविष्य में इस प्रकार के मुंहासों को विकसित होने से रोकने में मदद मिलेगी। इसलिए व्हाइटहेड्स के कारणों को समझना बहुत जरूरी है। जैसा कि ऊपर बताया गया है, बंद रोमछिद्र वाइटहेड्स का मुख्य कारण हैं। रोमछिद्रों में रुकावट कई कारकों के कारण हो सकती है, जिनमें से एक हार्मोनल परिवर्तन है।
हार्मोनल परिवर्तन आम तौर पर किसी व्यक्ति के जीवन चक्र और उम्र से प्रभावित होते हैं, उदाहरण के लिए यौवन, गर्भावस्था, मासिक धर्म या रजोनिवृत्ति के कारण। गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन और आनुवंशिक कारक भी हार्मोन में वृद्धि को प्रभावित करते हैं।
इसके अलावा, ऐसे कई कारक हैं जो व्हाइटहेड्स बनने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, अर्थात्:
- तैलीय त्वचा, या तो त्वचा के मॉइस्चराइजर के कारण या आर्द्र मौसम के कारण।
- रसायनों के संपर्क में, जैसे आइसोप्रोपिल मिरिस्टेट, प्रोपलीन ग्लाइकोल, और कुछ कॉस्मेटिक रंग।
- बालों के रोम का टूटना, उदाहरण के लिए, मुंहासों को निचोड़ने के कारण, चेहरे की अत्यधिक धुलाई, छीलना रसायनों, या लेजर थेरेपी का उपयोग करना।
- धुआँ। परिणामों से पता चला कि धूम्रपान न करने वालों की तुलना में धूम्रपान करने वाले लोगों में व्हाइटहेड्स अधिक आम थे।
- कुछ खाद्य उत्पाद, विशेष रूप से वे जिनमें दूध और उच्च चीनी और वसा की मात्रा होती है।
सफेद ब्लैकहैड उपचार
सफेद कॉमेडोन मुँहासे का एक हल्का रूप है, इसलिए उनका इलाज करना अपेक्षाकृत आसान है। चेहरे की सफाई करने वाला साबुन या मलहम युक्त उत्पाद बेंजोईल पेरोक्साइड इस समस्या से निपटने के लिए मुख्य विकल्प है। यह उत्पाद भी बाजार में स्वतंत्र रूप से बेचा जाता है या डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है, इसलिए इसे प्राप्त करना हमारे लिए मुश्किल नहीं है। बेंजोईल पेरोक्साइड यह छिद्रों में अतिरिक्त तेल के स्तर को नियंत्रित करने का कार्य करता है।
सफेद कॉमेडोन सिर्फ रात भर के इलाज से ठीक नहीं हो सकते। यह देखने में कम से कम दो महीने लगेंगे कि फेस वाश और मलहम से इलाज काम करता है या नहीं। यदि इस समय के दौरान ब्लैकहेड्स में सुधार नहीं होता है या खराब हो जाता है, तो अन्य उपचार विकल्पों के लिए अपने डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है। डॉक्टर एक उत्पाद लिखेंगे जिसमें रेटिनोइड्स होते हैं, जो मृत त्वचा को हटाने और छिद्रों को खोलने का काम करते हैं। इसके अलावा, डॉक्टर एंटीबायोटिक्स भी लिखते हैं यदि सूजन या लालिमा के लक्षण दिखाई देने लगते हैं।
सामयिक और मौखिक दवाओं के अलावा, कई उपचारों के साथ व्हाइटहेड्स को भी हटाया जा सकता है, जिनमें शामिल हैं:
- रासायनिक छीलन. यह थेरेपी रसायनों का उपयोग करके एक त्वचा उपचार है। रेटिनोइड्स वाली दवाओं को छोड़कर, अन्य मुँहासे उपचारों के साथ संयुक्त होने पर यह उपचार अधिक प्रभावी होता है। गुजरने के बाद रासायनिक छीलन, त्वचा गर्म महसूस करेगी और थोड़ी देर के लिए लाल दिखाई देगी, और लंबे समय तक त्वचा का रंग खराब हो जाता है।
- कॉमेडोन निष्कर्षण। इस विधि का उद्देश्य त्वचा विशेषज्ञ से विशेष उपकरणों की मदद से उन्हें हटाकर व्हाइटहेड्स को हटाना है। इस विधि का दुष्प्रभाव यह है कि इससे ब्लैकहेड्स पर निशान पड़ सकते हैं।
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन। यदि बड़े ब्लैकहेड्स सिस्ट से मिलते जुलते हों तो कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन दिए जा सकते हैं। स्टेरॉयड को सीधे लक्ष्य बिंदु में इंजेक्ट करके व्हाइटहेड्स को हटाया जा सकता है। ब्लैकहैड निष्कर्षण के विपरीत, यह विधि त्वचा पर निशान या निशान ऊतक नहीं छोड़ती है। स्टेरॉयड इंजेक्शन के दुष्प्रभाव त्वचा का रंग हल्का और त्वचा का पतला होना है जो रक्त वाहिकाओं को बाहर से दिखाई दे सकता है।
- प्रकाश चिकित्सा। जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है कि यह चिकित्सा प्रकाश की सहायता से की जाती है। ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए यह थेरेपी काफी सफल है, लेकिन अभी भी सुधार के लिए और अध्ययन की आवश्यकता है। माना जाता है कि लाइट थेरेपी सूजन पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में सक्षम है। इसका दुष्परिणाम यह है कि इससे त्वचा में दर्द, लाल और प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है।
सफेद कॉमेडोन की जटिलताओं
जिस तरह से व्हाइटहेड्स का इलाज किया जाता है, वह त्वचा की स्थिति को प्रभावित कर सकता है। यदि ब्लैकहेड्स को अक्सर उठाया या निचोड़ा जाता है, तो त्वचा में जलन और संक्रमण का अनुभव होगा। यदि गंभीर, जलन और संक्रमण चेहरे पर निशान या काले धब्बे पैदा कर सकता है। अंत में, यह त्वचा की उपस्थिति को खराब कर देगा।
व्हाइटहेड रोकथाम
स्वस्थ रहने के लिए जीवनशैली में बदलाव व्हाइटहेड्स को रोकने की मुख्य कुंजी है। आप इसे कई तरीकों से कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- यदि आप सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना चाहते हैं, तो ऐसा चुनें जिससे ब्लैकहेड्स न हों (मुंहासे पैदा न करने वाला), खासकर यदि आपके पास त्वचा है जो है
- सोने से पहले और गतिविधियों के बाद, चेहरे के साबुन से ब्लैकहेड्स क्षेत्र को साफ करें, तेल निकालने और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए।
- तकनीक का उपयोग करके बिस्तर पर जाने से पहले बाकी सौंदर्य प्रसाधनों को साफ करें दोहरी सफाई, यानी उपयोग माइक्रेलर पानी फिर अपने चेहरे को साबुन और साफ पानी से धो लें।
- चेहरे के साबुन से बचें मलना कठोर, क्योंकि यह त्वचा में जलन पैदा कर सकता है।