जब आपका बच्चा खांसता है, तो आपको उसे तुरंत खांसी की दवा देने की सलाह नहीं दी जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि खांसी की दवा से बच्चे में दुष्प्रभाव होने का खतरा होता है। दवाओं के अलावा, शिशुओं में खांसी से निपटने के कई तरीके हैं जो करने में आसान और सुरक्षित हैं।
खांसी श्वसन तंत्र से गंदगी, वायरस और कीटाणुओं को बाहर निकालने के लिए शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। इसलिए, शिशुओं द्वारा अनुभव की जाने वाली खांसी वास्तव में एक खतरनाक स्थिति नहीं है।
हालांकि, जब बच्चा खांसता है, तो वह अधिक उधम मचाता है और उसे आराम करने में कठिनाई होती है। इससे कई माता-पिता चिंतित महसूस करते हैं और अपने बच्चे को महसूस होने वाली खांसी को तुरंत दूर करना चाहते हैं।
शिशुओं में खांसी के लक्षण और प्रकार
जब एक बच्चे को खांसी होती है, तो वह आमतौर पर बुखार, भरी हुई नाक, लाल आँखें और भूख में कमी जैसे अन्य लक्षणों का भी अनुभव करता है। सामान्य तौर पर, शिशुओं में खांसी को 2 प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है, अर्थात्:
- सूखी खांसी
खांसी का प्रकार जो कफ पैदा नहीं करता है और यह संकेत हो सकता है कि बच्चे को सर्दी, फ्लू, एआरआई, एलर्जी, काली खांसी या क्रुप है।
- कफ के साथ खांसी
घरघराहट और सांस की तकलीफ के साथ कफ के साथ एक बच्चे की खांसी एक संकेत हो सकती है कि वह श्वसन पथ में एक बीमारी से पीड़ित है, जैसे कि एआरआई, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, या निमोनिया।
शिशुओं में खांसी पर काबू पाने के सुरक्षित तरीके
वायरल संक्रमण के कारण होने वाली खांसी वास्तव में दवाओं के उपयोग के बिना अपने आप ठीक हो सकती है। हालांकि, खांसने से अक्सर बच्चों का सोना और उधम मचाना मुश्किल हो जाता है।
यदि आपका बच्चा खांसी के कारण उधम मचाता और असहज महसूस करता है, तो आप शिशुओं में खाँसी से निपटने के लिए निम्नलिखित तरीके अपना सकते हैं:
1. मां का दूध देना (एएसआई)
मां के दूध में प्रतिरक्षा बनाने वाले पदार्थ होते हैं जो संक्रमण से लड़ने के लिए बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं। इतना ही नहीं, मां का दूध कफ को पतला करने और गले को साफ करने में भी मदद करता है।
इसलिए, जब आपके बच्चे को खांसी होती है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप अधिक स्तन दूध दें।
2. टपकता खारा कैरन
खारा तरल एक बाँझ खारा समाधान से बनी नाक की बूंदें हैं और बच्चे के नाक और गले में बलगम को हटाने का काम करती हैं। आप इस समाधान को फार्मेसी में प्राप्त कर सकते हैं।
इसका उपयोग कैसे करें यह काफी आसान है, पहले आपको अपने नन्हे-मुन्नों के सिर को थोड़ा ऊपर की ओर रखने की जरूरत है, फिर एक पिपेट की मदद से नाक गुहा में नमकीन घोल (2-3 बूंद) टपकाएं। लगभग 30 सेकंड तक खड़े रहने दें, फिर अपने नन्हे-मुन्नों की नाक साफ करें। सुनिश्चित करें कि आपने खुराक का पता लगाने के लिए पैकेजिंग लेबल को पढ़ लिया है।
3. गर्म भाप प्रदान करता है
गर्म भाप कफ को पतला करने का काम करती है और आपके नन्हे-मुन्नों को अधिक आसानी से सांस लेने में मदद करती है। इसलिए, माँ एक तापमान के साथ गर्म पानी बना सकती है ताकि नन्हा उसे अंदर ले सके।
इसके अलावा, माँ नन्हे-मुन्नों को गर्म पानी से नहलाकर या ह्यूमिडिफायर का उपयोग करके या ह्यूमिडिफायर का उपयोग करके भी उनकी खांसी से निपट सकती है। नमी. गर्म भाप का उपयोग करते समय, सुनिश्चित करें कि भाप का तापमान बहुत गर्म नहीं है (लगभग 37.2-38oC)।
4. गर्म पेय दें
अगर आपका बच्चा 6 महीने का है, तो आप उसे गर्म पानी दे सकती हैं। हालांकि, आपको याद रखने की जरूरत है, इसे शहद के साथ मिलाकर गर्म पेय न दें, क्योंकि शहद 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में बोटुलिज़्म पैदा कर सकता है।
उपरोक्त विधियों को करने के अलावा, माँ को सलाह दी जाती है कि वह बीमारी के दौरान नन्हे-मुन्नों के विकास की निगरानी करते रहें। निम्नलिखित लक्षणों से सावधान रहें:
- साँस लेना मुश्किल।
- 3 दिनों से अधिक समय तक तेज बुखार।
- भूख कम लगना और वजन कम होना।
- उल्टी और शरीर लंगड़ा दिखता है।
- त्वचा पीली या नीली हो जाती है।
- खूनी खाँसी।
- हरे या पीले रंग का बलगम खांसी आना।
- 2 सप्ताह से अधिक समय तक लगातार खांसी।
यदि ये लक्षण दिखाई देते हैं या खांसी खराब हो जाती है, भले ही मां ने ऊपर वर्णित बच्चों में खांसी से निपटने के तरीके किए हैं, तो तुरंत अपने बच्चे को सही इलाज के लिए बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाएं।