5 महीने के बच्चे का वजन आमतौर पर शुरुआती जन्म के वजन के 2 गुना तक पहुंच जाता है। शिशुओं में यह वजन बढ़ना विकास और विकास के दौरान बच्चे को मिलने वाले पोषण सेवन पर निर्भर करता है।
बच्चे के विकास और वृद्धि पर नजर रखने के लिए जरूरी है कि हर महीने बच्चे का वजन नियमित रूप से किया जाए। इसका कारण यह है कि शिशुओं के विकास और वृद्धि की निगरानी में शरीर के वजन में बदलाव एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन जाता है।
जब एक बच्चा 5 महीने का होता है, तो एक बच्चे के लिए आदर्श वजन 6-9.5 किलोग्राम की सीमा में होता है और शरीर की लंबाई 62-70 सेमी से होती है। आदर्श बच्ची के लिए लगभग 5.5-9 किलोग्राम, शरीर की लंबाई 60-68 सेमी के साथ।
सेवन की आवश्यकता बेबी 5 महीने
आदर्श 5 महीने के बच्चे का वजन प्राप्त करना वास्तव में मुश्किल नहीं है। आपको केवल उस सेवन पर ध्यान देने की आवश्यकता है जो शिशुओं को चाहिए ताकि उन्हें कमी या अधिक वजन का अनुभव न हो।
यहां कुछ पोषक तत्वों की मात्रा और आपके बच्चे के आदर्श वजन के लिए आवश्यक अनुमानित खुराक दी गई है:
1. मां का दूध (एएसआई)
बच्चे के विकास में सहायता के लिए मां का दूध एक आदर्श पोषक तत्व है। 5 महीने की उम्र के बच्चों को स्तनपान कराने के लिए, आप दिन में 3-4 बार या जब तक बच्चा भरा हुआ न दिखे, तब तक स्तनपान करा सकती हैं। जब आपका पेट भर जाएगा, तो आपका बच्चा आमतौर पर अपने आप ही चूसना बंद कर देगा।
बोतल से दूध पिलाने के लिए, आप प्रति दिन लगभग 700-750 मिलीलीटर स्तन का दूध दे सकती हैं। आप इसे 8 फीडिंग में विभाजित कर सकते हैं, प्रत्येक फीडिंग में लगभग 90 मिली की खुराक।
यह पता लगाने के लिए कि आपके बच्चे के लिए आवश्यक दूध का सेवन पूरा होता है या नहीं, डायपर बदलने की दिनचर्या पर ध्यान दें। आमतौर पर, जिन बच्चों को पर्याप्त दूध पिलाया जाता है, उन्हें दिन में 4-5 बार डायपर बदलने की जरूरत होती है।
2. फॉर्मूला दूध
अगर आपका बच्चा फॉर्मूला दूध का सेवन करता है तो दिए गए दूध की खुराक पर ध्यान दें। अपने बच्चे को लगभग 120 मिलीलीटर की दर से दिन में 6 बार फार्मूला दूध देने की सलाह दी जाती है।
3. एमपीएएसआई देना
हालाँकि MPASI तब दिया जाना चाहिए जब बच्चा 6 महीने का हो, 5 महीने की उम्र के बच्चों को पूरक खाद्य पदार्थों (MPASI) से परिचित कराया जा सकता है। हालाँकि, एक नोट के साथ, आपके छोटे ने ठोस भोजन का सेवन करने के लिए तत्परता के संकेत दिखाए होंगे, जैसे कि आप जिस भोजन का सेवन कर रहे हैं, उसके लिए दिलचस्पी लेना या उस तक पहुँचना, और जब भोजन उसके मुँह के पास पहुँचता है, तो अपना मुँह खोलना।
हालांकि, 5 महीने के बच्चे को एमपीएएसआई देने से पहले, बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना एक अच्छा विचार है। यदि आपका डॉक्टर इसकी अनुमति देता है, तो इसे धीरे-धीरे और धीरे-धीरे शुरू करने का प्रयास करें। मां के दूध या फार्मूला के साथ मिश्रित बेबी अनाज दलिया के 1−2 बड़े चम्मच से शुरू करें।
4. जल
यदि आपके शिशु को ठोस आहार देना शुरू हो गया है, तो आप उसे पहले ही पानी दे सकती हैं। हालाँकि, बस पर्याप्त दें। अत्यधिक दूध पिलाने से शिशुओं का पेट भरा हुआ हो सकता है, इस प्रकार वे स्तन के दूध या ठोस भोजन का सेवन करने से हिचकते हैं।
हर महीने नियमित रूप से बच्चे का वजन करना बच्चे के विकास और वृद्धि की निगरानी करने का एक तरीका हो सकता है, जिसमें 5 महीने में बच्चे के वजन का पता लगाना भी शामिल है। फिर भी, अपने छोटे एसआई विकास के लिए वजन को एकमात्र बेंचमार्क न बनाएं क्योंकि हर बच्चे की अलग-अलग वृद्धि होती है। अपने बच्चे के विकास और विकास की उचित निगरानी के लिए, अपने बाल रोग विशेषज्ञ से नियमित रूप से परामर्श करना एक अच्छा विचार है।