यहाँ कारण हैं और बंद रोमछिद्रों को कैसे दूर किया जाए

भरा हुआ छिद्र हो सकता है जब मृत त्वचा कोशिकाएं, चेहरे पर तेल (सीबम), और बैक्टीरिया फंसा हुआ छिद्र त्वचा। यह स्थितिइसे हल्के में नहीं लिया जा सकता क्योंकि यह उद्भव को गति प्रदान कर सकता है मुहासातथा फुंसी।

चेहरे के रोमछिद्र बंद हो जाने की विशेषता है कि चेहरे पर काले धब्बे या सफेद धब्बे दिखाई देते हैं, जिससे चेहरा सुस्त दिखता है। बंद रोमछिद्र कई कारणों से हो सकते हैं, और सबसे आम कारणों में से एक त्वचा की खराब स्वच्छता या त्वचा की कम देखभाल है।

बंद रोमछिद्रों के विभिन्न कारण

यहाँ कई तरह की चीजें हैं जो अक्सर रोमछिद्रों के बंद होने का कारण होती हैं:

1. बार-बार चेहरे को छूना

अपने चेहरे को गंदे हाथों से छूने की आदत आपके रोम छिद्रों को बंद कर सकती है। इसका कारण यह है कि आपके हाथों पर मौजूद तेल, कीटाणु और धूल आपके चेहरे पर जा सकते हैं और रोमछिद्रों को बंद कर सकते हैं।

2. सफाई नहीं करना मेकअप

साथ सोने की आदत मेकअप जो अभी भी चेहरे से जुड़ा हुआ है, चेहरे की त्वचा के छिद्रों को बंद कर सकता है, खासकर अगर आपकी त्वचा का प्रकार तैलीय त्वचा है। इसलिए, उपयोग समाप्त करने के बाद मेकअप, चेहरे पर मेकअप हटाना याद रखें, खासकर बिस्तर पर जाने से पहले।

3. मुंहासे निचोड़ने की आदत

जब आप किसी पिंपल को दबाते हैं, तो पिंपल से निकलने वाले बैक्टीरिया और गंदगी आसपास के छिद्रों में प्रवेश कर सकते हैं। यह दाना फिर से प्रकट होने का कारण बन सकता है, खासकर यदि आप गंदे हाथों या अशुद्ध उपकरण से दाना को छूते या निचोड़ते हैं।

4. खूब पसीना बहाओ

जब चेहरे पर पसीना आता है, उदाहरण के लिए व्यायाम, धूप के संपर्क में आने या गर्म हवा के तापमान के कारण, चेहरे की त्वचा बहुत सीबम का स्राव करेगी। ठीक है, अगर इसे तुरंत साफ नहीं किया जाता है, तो पसीने से तर चेहरे की त्वचा छिद्रों को बंद कर सकती है, जिससे ब्लैकहेड्स और पिंपल्स दिखाई देने में आसानी होती है।

5. त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना जो रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं

कुछ लोगों को यह एहसास नहीं हो सकता है कि वे जिन त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करते हैं, वे चेहरे के छिद्रों को बंद कर सकते हैं। इसलिए, आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले त्वचा देखभाल उत्पादों की सामग्री पर ध्यान दें। हम अनुशंसा करते हैं कि आप लेबल वाले त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करें मुंहासे पैदा न करने वाला या तेल मुक्त.

इसके अलावा, बालों की देखभाल करने वाले उत्पाद जो चेहरे को छूते हैं, जैसे बाल स्प्रे, बंद रोमछिद्रों का कारण भी बन सकता है। यदि ऐसा होता है, तो चेहरे की त्वचा में सूजन हो सकती है जो ब्लैकहेड्स या पिंपल्स की उपस्थिति को ट्रिगर कर सकती है।

बंद रोमछिद्रों को कैसे दूर करें

बंद रोमछिद्रों के जोखिम को कम करने के लिए, आपको निश्चित रूप से अच्छी त्वचा की स्वच्छता बनाए रखनी चाहिए। अगर ऐसा किया जा चुका है लेकिन फिर भी रोमछिद्र बंद होने की शिकायत बनी रहती है, तो आप इन्हें निम्न तरीकों से दूर कर सकते हैं:

दोहरी सफाई

दोहरी सफाई विभिन्न प्रकार के फेशियल क्लींजर से चेहरे को 2 चरणों में साफ करने की एक तकनीक है।

पहला कदम एक तेल-आधारित क्लीन्ज़र का उपयोग करना है जो तेल, मेकअप, सीबम, सनस्क्रीन और त्वचा से चिपके प्रदूषण को दूर करने का काम करता है।

उसके बाद, दूसरे चरण के रूप में, एक ऐसे फेशियल क्लीन्ज़र का उपयोग करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुकूल हो, ताकि किसी भी शेष गंदगी को हटाया जा सके जो अभी भी त्वचा से चिपकी हो।

नियमित छूटना

आपको यह भी सलाह दी जाती है कि बंद रोमछिद्रों को खोलते समय मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए नियमित रूप से एक्सफोलिएट करें। कैसे छूटना भी मुश्किल नहीं है, आपको बस खरीदने की जरूरत है मलना जो चेहरा बाजार में बिकता है, तो उसे हफ्ते में कम से कम 1-2 बार नियमित रूप से इस्तेमाल करें।

मिट्टी का मास्क

हालांकि इसकी फिर से जांच करने की जरूरत है, माना जाता है कि मिट्टी या चारकोल से बने फेस मास्क के इस्तेमाल से रोमछिद्रों को बंद करने वाली गंदगी और तेल को हटाने में मदद मिलती है।

आप बस अपने चेहरे की त्वचा पर मास्क लगाएं, फिर इसे 5-10 मिनट के लिए बैठने दें। उसके बाद, गर्म पानी से धो लें। रूखी त्वचा से बचाव के लिए हफ्ते में 1-2 बार ही क्ले मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए।

ताकना पट्टी

नाक क्षेत्र में बंद छिद्रों से निपटने के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं ताकना पट्टी या ताकना पैक. ताकना पट्टी माना जाता है कि यह तेल, मृत त्वचा और त्वचा की सतह से चिपकी गंदगी को हटाकर बंद रोमछिद्रों को दूर करने में सक्षम है।

उपयोग ताकना पट्टी यह भी मुश्किल नहीं है, आपको बस उस त्वचा को गीला करने की जरूरत है जहां रोमछिद्रों की पट्टी जुड़ी होगी और इसे धीरे-धीरे हटाने से पहले 5-10 मिनट के लिए बैठने दें। इसके बाद गर्म पानी से साफ कर लें।

तेल कागज

यदि आपके चेहरे की त्वचा अक्सर तैलीय होती है तो आप अपने छिद्रों को बंद करने का जोखिम उठाते हैं, अपने चेहरे को साफ करने के लिए चर्मपत्र कागज का उपयोग करने का प्रयास करें। ऑयल पेपर गंदगी या धूल को भी उठा सकता है इसलिए यह रोम छिद्रों को बंद नहीं करता है।

त्वचा की देखभाल अधिकार

न केवल नियमित रूप से चेहरे की सफाई करके, चेहरे के बंद रोमछिद्रों को भी इसके उपयोग से दूर किया जा सकता है त्वचा की देखभाल उपयुक्त। बंद रोमछिद्रों का इलाज करने और उन्हें रोकने के लिए, ऐसे त्वचा देखभाल उत्पाद चुनें जिनमें शामिल हों ग्लाइकोलिक एसिड, सल्फर, या चिरायता का तेजाब।

रेटिनोइड युक्त क्रीम या जैल का उपयोग रोम छिद्रों को बंद होने से बचाने के लिए भी किया जा सकता है, लेकिन वे गर्भवती महिलाओं या गर्भवती होने की योजना बना रही महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए सुरक्षित नहीं हैं।

बंद रोमछिद्र एक्ने ब्रेकआउट को ट्रिगर कर सकते हैं। इसे रोकने का सबसे अच्छा तरीका कारण से बचना है। यदि सावधानियां बरती गई हैं और रोम छिद्र बंद हो गए हैं, तो उपरोक्त उपचार विधियों को करें।

यदि आप परिणामों से संतुष्ट नहीं हैं, तो आप अपनी त्वचा की स्थिति के अनुरूप उपचार और उपचार प्राप्त करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं।