सिस्टिक एक्ने आमतौर पर मवाद से भरी बड़ी गांठों की विशेषता होती है, जो पहली नज़र में फोड़े की तरह दिखती हैं। ये पिंपल्स अक्सर दर्दनाक होते हैं और त्वचा पर निशान छोड़ जाते हैं। सिस्टिक एक्ने की विशेषताओं को पहचानें और जानें कि इसे कैसे रोका जाए।
चेहरे के छिद्रों में फंसे बैक्टीरिया, तेल या मृत त्वचा कोशिकाओं के कारण मुंहासे दिखाई दे सकते हैं। जब बैक्टीरिया त्वचा की सतह के नीचे के क्षेत्रों को संक्रमित करते हैं, तो इसे सिस्टिक एक्ने के रूप में जाना जाता है।
मुँहासे की पथरी आमतौर पर तैलीय त्वचा के मालिकों, किशोरों, महिलाओं और असंतुलित हार्मोन वाले वयस्कों द्वारा अनुभव की जाती है।
स्टोन मुँहासे के लक्षण और कारण
आम तौर पर मुंहासों की तुलना में इसके अपेक्षाकृत बड़े आकार के कारण स्टोन एक्ने को पहचानना आसान होता है। इसके अलावा, सिस्टिक एक्ने की कई अन्य विशेषताएं हैं जिन्हें आप आसानी से पहचान सकते हैं, जैसे:
- एक बड़ी सफेद गांठ है
- लाल धक्कों दिखाई देते हैं
- मवाद से भरी गांठ
- छूने पर दर्द होता है
स्टोन एक्ने न केवल चेहरे पर, बल्कि छाती, गर्दन, पीठ, हाथ, कंधे और कान के पीछे भी दिखाई देते हैं। यदि एक सिस्टिक पिंपल टूट जाता है, तो जीवाणु संक्रमण फैल सकता है और अधिक ब्रेकआउट का कारण बन सकता है।
सिस्टिक एक्ने का कारण अभी भी निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है। हालांकि, एंड्रोजन हार्मोन मुँहासे के विकास को प्रभावित करने के लिए जाने जाते हैं, खासकर किशोरावस्था में, जब शरीर में एंड्रोजन हार्मोन का स्तर बढ़ता है।
ये हार्मोन त्वचा में बदलाव का कारण बनते हैं जिससे रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप मुंहासे होते हैं।
इसके अलावा, कई स्थितियां हैं जो सिस्टिक मुँहासे की उपस्थिति को ट्रिगर कर सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- गर्भावस्था
- मासिक धर्म
- रजोनिवृत्ति
- पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस)
कुछ दवाओं और सौंदर्य उत्पादों के उपयोग, शरीर में टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि, मसालेदार और मीठे खाद्य पदार्थों का सेवन और आनुवंशिकता भी सिस्टिक मुँहासे को ट्रिगर करने के लिए माना जाता है।
स्टोन एक्ने से छुटकारा पाने के उपाय:
सिस्टिक एक्ने अक्सर जिद्दी होते हैं और इससे छुटकारा पाना मुश्किल होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि सिस्टिक एक्ने आमतौर पर ओवर-द-काउंटर मुँहासे दवाओं का उपयोग करके पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है।
जांच के बाद, डॉक्टर मुंहासों को नियंत्रित करने, त्वचा की क्षति को रोकने और मुंहासों के निशान को छिपाने के लिए उपचार और देखभाल प्रदान करेंगे।
कई प्रकार की दवाएं और उपचार हैं जो आमतौर पर सिस्टिक मुँहासे के इलाज के लिए उपयोग किए जाते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- सामयिक दवाओं का प्रशासन, जैसे कि रेटिनोइड्स, एंटीबायोटिक्स, डैप्सोन और सैलिसिलिक एसिड
- मौखिक दवाओं का प्रशासन, जैसे एंटीबायोटिक्स, संयुक्त गर्भनिरोधक गोलियां, और आइसोट्रेटिनॉइन
- थेरेपी, जैसे कि लाइट थेरेपी, रासायनिक पील, कॉमेडोन का निष्कर्षण, और कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन
हालांकि, ध्यान रखें कि सिस्टिक एक्ने के इलाज के लिए दवाओं और थेरेपी का प्रशासन डॉक्टर के नुस्खे के अनुसार होना चाहिए। इसलिए, अपनी त्वचा की स्थिति के अनुसार सही उपचार पाने के लिए पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।
स्टोन मुँहासे को कैसे रोकें
सिस्टिक एक्ने की उपस्थिति को रोकने के लिए त्वचा को साफ और स्वस्थ रखना सबसे अच्छा तरीका है। इसके अलावा, सिस्टिक एक्ने को रोकने के लिए आप कई अन्य तरीके अपना सकते हैं, जैसे:
- दिन में कम से कम 2 बार शरीर को साफ करें, खासकर पसीने के बाद।
- इसे साफ करते समय त्वचा को ज्यादा जोर से रगड़ने से बचें।
- त्वचा को साफ करने के लिए माइल्ड क्लींजिंग साबुन और गर्म पानी का इस्तेमाल करें।
- सौंदर्य प्रसाधनों के अत्यधिक उपयोग से बचें।
- ऐसे सौंदर्य प्रसाधन चुनें जिन पर लेबल लगा हो तेल रहित या गैर-कॉमेडोजेनिक।
- बचा हुआ साफ करें शृंगार सोने से पहले।
- पिंपल्स को निचोड़ने से बचें क्योंकि इससे मुंहासों के निशान पड़ सकते हैं।
- अपने बालों से बैक्टीरिया को आपकी त्वचा में स्थानांतरित होने से रोकने के लिए अपने बालों को नियमित रूप से धोएं।
- त्वचा पर सूरज की रोशनी के हानिकारक प्रभावों को रोकने के लिए हर दिन सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
इसके अलावा, आप उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थों से परहेज करके, नियमित रूप से व्यायाम करने और तनाव को अच्छी तरह से प्रबंधित करके सिस्टिक मुँहासे को रोक सकते हैं।
हालांकि, अगर ऊपर दिए गए कुछ तरीके सिस्टिक एक्ने की उपस्थिति को रोकने में कारगर नहीं हैं, तो आपको सही इलाज के लिए डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।