सर्वाइकल कैंसर सबसे खतरनाक बीमारियों में से एक है जो महिलाओं में मौत का कारण बनती है। इसलिए महिलाओं के लिए यह जानना जरूरी है कि इस कैंसर का जल्द पता कैसे लगाया जाए और इससे कैसे बचा जाए।
सर्वाइकल कैंसर या सर्वाइकल कैंसर HPV वायरस के संक्रमण के कारण होता है (ह्यूमन पैपिलोमा वायरस) जो आमतौर पर यौन संपर्क के माध्यम से फैलता है। यह घातक बीमारी अक्सर पहली बार में कोई लक्षण नहीं दिखाती है। जब वे होते हैं, तो लक्षणों को अक्सर मासिक धर्म के लक्षणों या मूत्र पथ के संक्रमण के लिए गलत माना जाता है।
आम तौर पर, सर्वाइकल कैंसर पीड़ितों द्वारा अनुभव किए जाने वाले लक्षणों में सेक्स के दौरान या मासिक धर्म के बाद रक्तस्राव होता है रजोनिवृत्ति और मासिक धर्म, रक्त युक्त योनि स्राव और दुर्गंध, पैल्विक दर्द और संभोग के दौरान दर्द।
सर्वाइकल कैंसर का जल्दी पता कैसे लगाएं
सर्वाइकल कैंसर का जल्द से जल्द पता लगाना इस कैंसर के घातक परिणामों को रोकने के प्रयासों का हिस्सा है। गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का जल्द पता लगाने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:
1. पैप स्मीयर
पैप स्मीयर इसका उद्देश्य उन कोशिकाओं की उपस्थिति देखना है जो कैंसर में विकसित हो सकती हैं। यह परीक्षण गर्भाशय ग्रीवा (गर्भ की गर्दन) में कोशिकाओं का एक नमूना लेकर किया जाता है।
नमूने में कोशिकाओं को तब एक माइक्रोस्कोप का उपयोग करके देखा जाता है ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि कोशिकाएं सामान्य हैं, उनमें पूर्व-कैंसर गुण (कैंसर उम्मीदवार), या यहां तक कि कैंसर भी हैं।
निम्नलिखित एक अनुशंसित निरीक्षण कार्यक्रम है पैप स्मीयर उम्र के द्वारा:
- 25-49 वर्ष की आयु की महिलाएं: हर 3 साल
- 50-64 वर्ष की आयु की महिलाएं: हर 5 साल
- 65 वर्ष से अधिक आयु की महिलाएं: केवल तभी जब गर्भाशय ग्रीवा और आसपास के क्षेत्र में कुछ शिकायतें हों या कभी नहीं की हों पैप स्मीयर 50 साल की उम्र से
2. कोल्पोस्कोपी
यदि परीक्षण से संदिग्ध असामान्य परिणाम मिलते हैं तो आमतौर पर डॉक्टर द्वारा कोल्पोस्कोपी की सिफारिश की जाएगी पैप स्मीयर.
यह परीक्षण गर्भाशय ग्रीवा, योनि और योनी की सीधे जांच करने के लिए कोल्पोस्कोप नामक एक विशेष उपकरण का उपयोग करता है। यदि कोल्पोस्कोपी परीक्षण के दौरान कोई असामान्यता पाई जाती है, तो प्रयोगशाला में जांच के लिए एक ऊतक का नमूना लिया जाएगा।
3. शिलर परीक्षण
शिलर परीक्षण असामान्य ऊतक की उपस्थिति का पता लगाने के लिए गर्भाशय ग्रीवा के लिए एक आयोडीन समाधान लागू करके किया जाता है। स्मीयर करने के बाद स्वस्थ ऊतक भूरे रंग के होंगे, जबकि असामान्य ऊतक सफेद या पीले रंग के होंगे।
4. एंडोकर्विकल इलाज (ईसीसी .))
गर्भाशय ग्रीवा के उस हिस्से की जांच करने के लिए एंडोकर्विकल इलाज परीक्षा की जाती है जो कोल्पोस्कोपी परीक्षण के दौरान नहीं पहुंचा है। इस परीक्षा में, एक परीक्षा नमूना प्राप्त करने के लिए, गर्भाशय ग्रीवा (एंडोकर्विक्स) के अंदर एक छोटे चम्मच के आकार के एक विशेष उपकरण का उपयोग करके थोड़ा स्क्रैप किया जाएगा।
5. शंकु बायोप्सी (शंकु बायोप्सी)
यह चिकित्सीय क्रिया आमतौर पर तब की जाती है जब परिणामों से असामान्य परिणाम मिलते हैं पैप स्मीयर, लेकिन यह प्रीकैंसरस कोशिकाओं या हल्के सर्वाइकल कैंसर को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है।
गर्भाशय ग्रीवा से ऊतक का एक नमूना लेकर एक शंकु बायोप्सी की जाती है। लिए गए ऊतक के नमूने को शंकु के आकार का बनाया जाएगा और माइक्रोस्कोप का उपयोग करके इसकी जांच की जाएगी।
6. बायोप्सी पंच (पंच बायोप्सी)
बायोप्सी पंच यह एक गोलाकार चाकू का उपयोग करके आवश्यक ऊतक के नमूने को हटाकर किया जाता है। यह प्रक्रिया गर्भाशय ग्रीवा के आसपास के क्षेत्र में कई बार की जा सकती है।
आप कुछ नई परीक्षाएं भी कर सकते हैं, जैसे कि गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का जल्दी पता लगाने के लिए पैड का उपयोग करके आत्म-परीक्षण।
सर्वाइकल कैंसर की रोकथाम के प्रयास प्रारंभिक जांच के अलावा
कैंसर कोशिकाओं और ऊतकों का पता लगाने के लिए परीक्षणों के अलावा, आप गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर की रोकथाम के कुछ प्रयास भी कर सकते हैं:
एचपीवी वैक्सीन प्राप्त करना
आपको यौन सक्रिय होने से पहले जितनी जल्दी हो सके एचपीवी वैक्सीन प्राप्त करने की सलाह दी जाती है। टीकाकरण मुख्य रूप से एचपीवी वायरस से संक्रमण को रोकने के लिए किया जाता है जो एचपीवी -16 और एचपीवी -18 जैसे सबसे अधिक कैंसर का कारण बनता है।
जोखिम भरे सेक्स से बचें
कंडोम का उपयोग करके सुरक्षित यौन संबंध बनाने से एचपीवी के संक्रमण के जोखिम को कम किया जा सकता है। साथ ही कई भागीदारों के साथ संभोग से बचें ताकि एचपीवी संक्रमण होने के जोखिम को कम किया जा सके।
धूम्रपान की आदतों से बचें
धूम्रपान करने वाली महिलाओं में सर्वाइकल कैंसर होने का खतरा 3-4 गुना अधिक होता है। ऐसा शायद इसलिए है क्योंकि धूम्रपान एचपीवी वायरस से लड़ने में प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर बना देता है।
इसके अलावा, सिगरेट में निहित कार्सिनोजेन्स (कैंसर पैदा करने वाले) की सामग्री गर्भाशय ग्रीवा में एचपीवी वायरस की गतिविधि को बढ़ा सकती है। एचपीवी वायरस गर्भाशय ग्रीवा की कोशिकाओं में भी तेजी से आगे बढ़ सकता है।
संतुलित पौष्टिक आहार लें
सर्वाइकल कैंसर सहित कैंसर के विकास के जोखिम को कम करने के लिए एक स्वस्थ आहार का उपयोग भी एक कदम हो सकता है। हर दिन ढेर सारे फल और सब्जियां खाने से स्वस्थ खाद्य पदार्थों का सेवन शुरू किया जा सकता है। इसके अलावा प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें जो ज्यादातर कैलोरी में उच्च होते हैं लेकिन पोषक तत्वों में कम होते हैं।
एमआदर्श शरीर का वजन बनाए रखें
सर्वाइकल कैंसर के अलावा, वजन बनाए रखने से अन्य प्रकार के कैंसर के विकास के जोखिम को भी कम किया जा सकता है। एक आदर्श शरीर के वजन को बनाए रखने के लिए नियमित रूप से शारीरिक गतिविधि या खेल करने की आदत डाल ली जा सकती है, जैसे हर दिन 30 मिनट के लिए चलना।
अगर जल्दी शुरुआत की जाए तो सर्वाइकल कैंसर की रोकथाम बहुत सफल हो सकती है। इसलिए, आपके लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि सर्वाइकल कैंसर से बचाव के लिए आपको इस समय क्या करने और सुधार करने की आवश्यकता है।
यदि आप पहले बताए गए अनुसार सर्वाइकल कैंसर की शिकायत या लक्षण महसूस करते हैं या केवल इस बात को लेकर असमंजस में हैं कि कौन से निवारक कदम उठाने के लिए सबसे उपयुक्त हैं, तो आप डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं।